问小腿部肌肉酸痛怎么办

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• 孕期小腿肌肉酸痛怎么回事

  怀孕以后随着子宫逐渐地增大，孕妇体重也逐渐增加，腿的压力也就增加了。那么有一些人，就会出现小腿的疼痛，还有一些人晚上着凉的时候，小腿也会出现疼痛的感觉。另外还有一些孕妇，因为缺钙发生腿抽筋，也会出现腿部疼痛的感觉。当然了，如果疼痛比较厉害，伴有其他的情况，比如说肿胀，或者一个腿粗一个腿细的情况，大家就得及时到医院去就诊去了。因为如果出现这种情况，常常可能是由于血栓形成造成的腿部的疼痛，这对于孕妇来讲是比较危险的，要及时就诊。

  

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  李莹 副主任医师首都医科大学附属北京世纪坛医院

  2020-04-17 9559次

• 小腿肌肉酸痛是为什么

  小腿肌肉酸痛一般是由于过度的劳累，使肌肉的代谢产物乳酸堆积，不能及时的运走。有可能是小腿前外侧，有可能是小腿的后侧，前外侧胫前肌、伸直肌，或者是小腿后侧的小腿三头肌等都有可能产生酸痛。剧烈的运动、大量的运动，或者长时间的运动等都会造成肌肉酸痛，主要是由于肌肉的不平衡，也就是小腿前侧和后侧或者是外侧和内侧的肌肉不平衡，使某一组肌肉长期处于一种紧张状态，而另一组肌肉长期处于一种松弛状态，这样的不平衡同样也会导致这两组肌肉正常的生理功能受影响，同样代谢也会出现问题。过度用力的一组肌肉就会出现代谢异常，出现乳酸的堆积，进而出现酸痛；而不用力的肌肉，就会出现逐渐的僵硬失能。

  

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  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2022-06-25 10299次

• 小腿部肌肉酸痛怎么办
  这种情况可以局部制动休息，避免受风受凉，避免过度用力及负重，适当热敷。可以骨科就诊查体，结合患处拍片等检查综合分析病情，通过检查如果考虑为局部肌肉的劳损，炎症或者循环不佳，可以患处烤电治疗，配合舒筋活血的药物。注意平时饮食加强营养，多进食高钙，高蛋白的食物，避免烟酒。
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  高璐 主治医师济宁医学院附属医院

  2022-05-12 622次

• 小腿部肌肉酸痛怎么回事
  引起小腿部肌肉出现酸痛的原因还是比较多的，比如日常生活中，小腿部位劳累过度引起的，如长时间的腿部劳动会给腿部的肌肉带来压力，肌肉不能正常的收缩和舒展，使肌肉一直处于紧张的，就会引起小腿部肌肉酸痛的情况发生。另外还不能排除由于小腿部位长时间的受寒冷刺激或者是由于周围环境阴凉潮湿等一些情况，从而引起了小腿部位肌肉酸痛的现象发生。另外还不能排除由于过度反复的进行体育劳动，导致了小腿部位的乳酸堆积无法排出，从而引起了小腿部位肌肉酸痛的现象发生，另外，肌肉发炎或者是外伤引起了关节发炎等一些情况也会引起小腿部位肌肉酸痛的现象。
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  邓志勇 副主任医师邹平市中医院

  2019-03-03 3717次

• 小腿肌肉酸痛怎么办
  病情分析：小腿肌肉酸痛应以休息、理疗为主，包括热水浴、热敷、按摩、外涂活血化瘀药膏缓解症状，但对疼痛比较严重的患者应去医院检查是否合并严重的肌肉损伤，对症治疗。意见建议：小腿酸痛有可能是劳累劳损造成的肌肉拉伤，患者平时应做好运动前热身，运动后拉伸，包括冷敷、按摩等。日常生活中多吃富含维生素素及高蛋白饮食，做到营养均衡。
  周恩昌 副主任医师聊城市第二人民医院

  2021-10-09 401次

• 小腿部肌肉萎缩怎么办
  病情分析：小腿肌肉出现了萎缩，首先要积极的明确严禁，然后再进行相应的治疗，如果是由于神经受到损害所导致的，需要完善检查，必要时进行手术解除神经的压迫刺激，同时积极的营养神经药物治疗以及进行肢体的康复功能锻炼。意见建议：如果是骨折等疾病所引起的肌肉的萎缩，积极的进行肢体的康复功能锻炼，就会得到很好的恢复。
  陈庆玉 主治医师枣庄矿业集团中心医院

  2019-04-21 1402次

• 小腿部肌肉酸痛怎么办
  引起小腿酸痛有以下几点：1受凉的时候容易导致小腿抽筋，也会引起小腿疼痛或是运动量比较大。肌腱发炎、肌肉撕裂或是鞋子不合脚等因素，都会导致小腿酸痛。2目前常见的下肢静脉曲张，也会导致小腿酸痛。比如在长期站立后小腿会刺痛或者是下肢有沉坠感，容易疲劳。夜间休息时小腿容易抽筋，或是小腿腕容易发生水肿。如果下
  董征 副主任医师锦州市中心医院

  2018-11-05 19986次

• 运动完腿部肌肉酸痛怎么办
  运动完腿部肌肉酸痛需要根据具体原因来进行治疗，通常是过度劳累、软组织损伤、腰椎间盘突出症等原因引起，需要在医生指导下对症使用药物治疗。1、过度劳累：运动强度过高，肌肉代谢产生大量乳酸，容易引起腿部肌肉酸痛现象。一般不需要进行特殊治疗，注意多休息并充分放松肌肉。2、软组织损伤：运动超过肌肉的负荷强度，
  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2022-08-08 781次