问脂肪肝哪些东西不能吃

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• 脂肪肝什么不能吃

  患有脂肪肝不能吃的食物包括：1、不食用辛辣刺激的食物。如洋葱、蒜、姜、辣椒、胡椒、咖喱和酒类等；少用肉汤、鸡汤、鱼汤等含氮浸出物高的食物。2、不吃高脂肪和碳水化合物。按规范体重计算，每公斤体重，每天可给脂肪0.5～0.8克。选用植物油或含不饱和脂肪酸的食物，如鱼类。碳水化合物，每天每公斤体重可给2～4克，食用糖的摄入不可过多。3、不吃动物内脏。动物内脏属于高胆固醇食物，所以脂肪肝不要食用猪肝、鸡肝以及其他类动物内脏。4、不吃蛋黄、蟹黄，以及鱿鱼、沙丁鱼，这些都属于高胆固醇食物，有必要约束食用。特别是鸭蛋黄，它的胆固醇含量可高达1522毫克。5、不吃脑髓。脑髓亦属高胆固醇食物，且每100克猪脑中含有胆固醇3100毫克；每100克牛髓中脂肪含量可高达95.8毫克，可见脑髓中胆固醇含量较高，应忌食动物脑髓。

  

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  钟华平 副主任医师厦门医学院附属第二医院

  2020-03-12 11673次

• 脂肪肝能不能吃干果

  脂肪肝患者可以食用少量的干果，这是因为干果里边的含的脂肪酸，主要是一些不饱和脂肪酸。这些不饱和脂肪酸，在体内可以被人体很好地利用，对高脂血症是有一定好处的。但是毕竟属于一个高脂肪酸类的食物，过多的食用，仍然可以导致脂肪产生大量储积在体内，或者是脏器和血管内，对人体不利。一般情况下，干果我们食用，每天一般不要超过8克左右，同时我们食用的时候，可以多食用几种干果，这样既可以补充必须的不饱和脂肪酸，又能补充这些干果里面的各种的维生素、微量元素等等，对我们的健康，还是有一定的好处的。

  

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  李蕴铷 主任医师北京中医药大学东直门医院

  2019-01-31 7723次

• 脂肪肝不能吃的东西
  有脂肪肝的病人不能吃油腻的食物，不能吃动物内脏、动物脂肪以及高糖食物。还有一些能量比较高的食物，比如面包、甜品等等也要少吃，不能喝酒。要多吃一些新鲜的蔬菜和水果，补充维生素和纤维素，可多吃一些苹果、青菜、梨子、萝卜等等。另外要适当的补充优质蛋白，如瘦肉、鱼、鸡蛋、牛奶、豆制品等等，要做到营养均衡，要合理膳食。对于肥胖者还要控制碳水化合物的摄入，要逐渐减少饭量，同时要多运动，可以进行快走、慢跑、打球等运动，要循序渐进，慢慢的增加运动量，通过运动促进能量消耗，减少脂肪，是可以改善脂肪肝的。
  语音时长 01:17”
  王丽群 主治医师吉安市中心人民医院

  2019-05-12 2433次

• 脂肪肝哪些不能吃
  最主要还是要注意控制动物油脂，各种油炸食品以及动物内脏等，这些东西要尽量少吃，甚至不吃，但是也不是说吃了一点就会造成很严重的后果。脂肪肝的控制主要是一个原则，就是要严格的控制每天的能量摄入的总水平。同时调整饮食结构，适当的吃蛋白质以及富含维生素的食物，要控制主食的量以及减少零食的量。同时要积极的参加体育锻炼，严格的进行循序渐进的有氧运动，消耗我们身体过度的脂肪，大多数病人病情就可以得到良好的控制。
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  潘金平 主治医师宜春市人民医院

  2019-03-28 1621次

• 脂肪肝哪些食物不能吃
  病情分析：脂肪肝不能吃的食物：1.控制吃糖、各种甜食及高热能食物。2.少吃或者不吃煎炸食物。3.限制胆固醇含量高的食物。4.忌食辛辣和刺激性食物。5.少喝肉汤、鸡汤、鱼汤等含氮浸出物高的食物。6.限制每日食盐摄入量。意见建议：脂肪肝宜吃含有甲硫氨基酸丰富的食物，促进体内硫酯合成，协助肝细胞内脂肪的转变，多吃绿叶菜，多喝水。
  殷彩梅 主任医师朝阳市中心医院

  2019-07-02 1601次

• 脂肪肝不能吃哪些坚果
  病情分析：脂肪肝要控制饮食，减少脂肪的摄入，某些坚果富含高脂肪、高热量，所以要适当控制，比如瓜子，花生，夏威夷果，核桃，五花果等。意见建议：建议在平常要多锻炼身体，可以选择爬山，跑步跳舞，做到低脂饮食，多吃维生素类的食物，避免吃动物的内脏，油炸类食物以及肥肉。定期的体检可以动态的了解脂肪肝的情况。
  黄津 主治医师福建中医药大学附属第二人民医院

  2020-05-18 1102次

• 脂肪肝哪些东西不能吃
  脂肪肝患者通常不能吃猪肝、肥肉、炸鸡、奶油蛋糕、塞来昔布胶囊等东西，一旦患病，应及时就医。1、猪肝：脂肪肝的形成原因考虑与遗传因素、不良的饮食习惯等因素相关，患病后会因肝细胞内脂肪堆积过多而引起右上腹不适、全身乏力等症状。平时需要严格加强饮食护理，猪肝属于高胆固醇的食物，如果盲目吃，不利于病情恢复。
  聂里红 副主任医师北京中医药大学东直门医院

  2024-01-04 0次

• 脂肪肝哪些不能吃
  脂肪肝由多种原因所造成，主要是肝细胞内的脂肪过度堆积，从而引起肝脏受损，出现肝炎的一些表现。脂肪肝患者不能吃过于辛辣，刺激或者过于肥腻，含热量过高的食物，比如像麻辣、烧烤、奶油、巧克力等等，这些食物都不适合脂肪肝患者，因为这些食物会增加肝脏的负担。脂肪肝患者可以适当地吃一些高蛋白、优质蛋白、高维生素
  张媛媛 副主任医师北京大学人民医院

  2022-05-24 510次