脂肪肝什么东西不能吃

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医生主讲实录

脂肪肝的患者要减少一些过分油腻的食物的摄入,比如一些动物脂肪;要减少喝酒,最好要禁止喝酒。脂肪肝的患者的食物的种类应该要多样化,饮食要以谷物为主。

脂肪肝的患者要减少米饭的摄入量,尤其是要控制晚餐的摄入量,避免含糖量较高的食物,要适当的多吃一些新鲜的蔬菜、水果,适当的补充一些优质蛋白,比如鸡、鸭、鱼、瘦肉、蛋、豆制品等,饮食营养要均衡,吃的食物要容易消化吸收,要结合具体的情况来进行个体化的饮食指导和治疗措施。

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