绿豆有什么功效与作用

女, 34岁

2019-03-19 4298次

病情描述:

绿豆有什么功效与作用

医生回答

病情分析:

绿豆是饮食上常见的食材,可以煮粥饮用,也可以做成面食等。

意见建议:

绿豆最常见的是夏季做成绿豆汤,能够起到清热解毒的作用,可以预防中暑。绿豆有很好的抗菌抑菌作用,可以增强机体免疫功能。另外绿豆很具有抗过敏、降低血脂的作用。但是注意绿豆不适合身体寒凉的人群食用。

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