绿豆的功效与作用是什么

医生主讲实录

绿豆是食物,同时还是一味中药材,具有清热解毒,消暑,利水,降血脂、降胆固醇、抗过敏、抗菌、抗肿瘤、增强食欲、保肝护肾的功效。用于暑热烦渴,丹毒,痈肿,水肿,泻痢,药食中毒等。还可辅助治疗荨麻疹等过敏反应,对葡萄球菌等细菌有抑制作用。

绿豆味甘,性凉。归心、胃经。绿豆中含的蛋白质、磷脂,有兴奋神经,增进食欲的功能。夏季,可以多用绿豆和水作熬制而成的绿豆汤,具有清热解毒、止渴消暑的功效。

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