问跑步小腿骨头痛是怎么回事
病情描述：
跑步小腿骨头痛是怎么回事
答医生回答
陈庆玉主治医师
枣庄矿业集团中心医院骨科
2019-01-09
病情分析：
意见建议：
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跑步后小腿前面骨头疼是怎么回事经常跑步的人、长跑的人就会出现小腿的疼痛。疼痛的部位一般的小腿的前面或者是前面的中下1/3，小腿部位疼痛由于小腿局部的骨膜受到牵拉，而逐渐的出现的损伤可以叫做胫骨内侧疲劳综合征或者是说甲颈痛。由于在跑步的过程中，脚会有外翻的动作，外翻、外旋的动作就会引起小腿中下1/3内侧部位骨膜的牵拉反应，反复的牵拉就会造成骨膜的无菌性炎症，炎症就会疼痛，所以说跑步后小腿前面骨头疼，是由于反复的牵拉损伤，是胫骨内侧疲劳综合征的表现，可以引起局部的疼痛、肿胀、压痛，其实这种情况在长期或者是慢性的人也经常有，比如说上街走路逛街、走路爬山也都会出现小腿前面的骨头疼痛。
01:48
刘凤岐
主任医师首都医科大学附属北京友谊医院
2022-06-24 6354次
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小腿肿是怎么回事腿肿了怎么办，关键是要看你腿肿是怎么引起来的，有一部分病人是无缘无故的腿肿了，有一部分病人受伤之后，或者是受伤之后，本人不注意引起来的，因此出现了腿肿，需要去医院进行检查，做下肢的静脉彩超，看是否有没有下肢的静脉曲张，静脉血栓，同时必要的时候，如果患者走路疼痛，是不是有外伤史，进行下肢X光片检查，另外要查一下肝脏、心脏和肾脏，有没有其他问题，还有一些免疫性因素，是否合并有免疫性的关节炎，免疫性的关节炎和关节的炎症，也会出现腿肿。
01:27
任师颜
主任医师中国医科大学航空总医院
2018-11-13 39452次
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小腿骨头痛是怎么回事在临床中导致病人出现小腿骨头疼痛的原因很多，最为常见的考虑还是下面这些情况引起的，一，病人平时过度的劳损，局部过度的受凉，就容易导致病人局部产生骨膜炎，从而引起小腿骨头存在有明显的疼痛症状，需要通过积极的注意休息保护，局部进行热敷，来缓解病人临床症状。二，病人如果局部存在有骨肿瘤，也会导致小腿骨头存在有明显的疼痛症状的。三，病人如果局部存在有感染，常见的骨髓炎，也会导致小腿骨头出现明显的疼痛。四，小腿受到外力的作用，引起小腿骨发生骨折，也会导致局部存在有明显的疼痛症状的。语音时长 01:12”
程斌
主治医师济南市中西医结合医院
2021-09-28 945次
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跑步的时候小腿前面骨头痛怎么回事对于病人在跑步期间如果出现了小腿前面骨头的疼痛，也就是胫骨的疼痛，多是由于胫骨骨膜炎或者是小腿前侧筋膜炎导致的。主要与小腿部位的骨膜、筋膜过度的受力牵拉所引起，从而就会在骨膜、筋膜部位形成无菌性炎症、水肿的情况，从而就会引起在小腿部位过度负重活动时，出现有疼痛的症状。所以在出现这种情况以后平时一定要多注意保暖，避免受凉，行小腿部位的热敷以及应用非甾体类抗炎药物口服或者是涂抹扶他林的治疗，来对抗小腿部位的无菌性炎症，从而促进小腿前侧的疼痛，恢复跑步时小腿前面骨质疼痛的症状。语音时长 01:24”
王富
主治医师济南市中西医结合医院
2019-05-12 10538次
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小腿骨头痛是怎么回事病情分析：小腿骨头疼痛，可能是骨性关节炎，骨膜炎或者肌肉劳损，受凉引起的症状。比如长时间站立，长时间剧烈的运动可能会引起疼痛。建议可以进行理疗，热敷，帮助缓解症状，减少活动量。意见建议：预防小腿骨头疼痛，要注意保持生活作息的规律，比如不要熬夜，保持充足的睡眠，注意劳逸结合，平常运动量不要过大过猛。少吃辛辣，生冷油腻的食物，减烟酒的刺激。
孙增新
主治医师滕州市中医医院
2021-03-03 901次
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跑步的时候小腿前面骨头痛怎么回事这种问题的出现，很可能是由于日常生活中过度的劳累，导致这个部位的肌肉或者韧带受到拉伤所引起的，也可能是骨骼本身的病变所导致的，建议你可以到当地的医院做一下相关方面的检查，明确疾病的原因，尽快接受相应的治疗。
董征
副主任医师锦州市中心医院
2019-01-31 2002次
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感觉大腿和小腿骨头痛是怎么回事感觉大腿和小腿骨头痛可能是剧烈运动、缺钙、骨关节炎等原因引起，可以根据原因进行处理。1、剧烈运动：长时间进行剧烈运动会导致腿部肌肉产生大量的乳酸，也会导致关节过度磨损，可引起关节疼痛、肌肉酸痛等症状。可以通过按摩来加速局部的血液循环，有利于缓解症状。2、缺钙：如果平时有不良的饮食习惯，导致营养失衡，
刘凤岐
主任医师首都医科大学附属北京友谊医院
2023-06-20 0次
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小腿骨头疼是怎么回事小腿骨头疼可能是由缺钙、剧烈运动、外伤、骨关节炎、骨髓炎等原因引起的，如果出现小腿骨头疼的情况，应立即就医，在医生的指导下进行对症治疗。1、缺钙：当体内缺钙时，可能会导致骨细胞的繁殖与生长受到抑制，使骨密度下降，引起小腿骨头疼的症状。可以在
陈坚
主任医师北京大学人民医院
2024-09-23 0次
