问柿子炒鸡蛋有营养吗

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• 割完双眼皮后能吃菠菜炒鸡蛋吗

  在做完双眼皮手术之后是可以吃菠菜炒鸡蛋的，而且菠菜炒鸡蛋是富含营养的、不错的菜品选择。菠菜是富含铁质的，在做手术当中多少总会有点失血，吃点菠菜就有助于补充血红蛋白。另外鸡蛋是高蛋白的营养物质，在手术以后也要适当的多补充高蛋白的营养物质，所以菠菜炒鸡蛋在双眼皮手术之后是不错的菜品的选择。在做完双眼皮手术之后，不建议大家吃一些辛辣刺激的食物。另外像海鲜、牛羊肉等发物和热带的热性比较强的水果，比如芒果、榴莲等相对容易比较发的水果是不建议大家吃的，还有就是要戒烟限酒。在做完双眼皮之后建议大家吃高蛋白的、富含营养的食物，比如像牛奶、鸡蛋、红肉等等的都是推荐大家吃的，可以保证手术以后的营养。

  

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  李洁 副主任医师中国医学科学院整形外科医院

  2021-09-02 1433次

• 直肠癌吃什么最有营养

  直肠癌的饮食，我们可以分为手术前放化疗时间，以及手术后恢复期等等，一些时间段，在不同的时间段，饮食要求是有一些差异的，我们现在就是说，一个普遍的一个规律，就是可以进食，相对正常的饮食的时候，我们的一些注意事项，主要就是什么，进食一些比较容易消化的，营养比较丰富的饮食，适当的进食动物蛋白质，同时注意饮食里边的，增加饮食里边的纤维素的含量，也就是我们说的多吃些瓜果蔬菜，五谷杂粮等等这些物质，同时要避免摄入这种高热量的，煎炸的脂肪含量高的食物。

  

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  王晓锋 主任医师中国中医科学院广安门医院

  2018-12-06 24964次

• 鸡蛋只吃蛋白有营养吗
  鸡蛋只吃蛋白也是有一定营养的，但是营养不够。因为鸡蛋中蛋白和蛋黄都含有丰富的营养成分，但是蛋白中含有的营养成分相对比较少。蛋黄中含有的脂肪要比蛋白高，热量相对多，能够提供给人体充足的能量需求。而且相对蛋黄中含有的维生素，矿物质，微量元素等含量都超过了蛋清，比如蛋黄中含有的铁、钙、磷等都超过了蛋白，蛋黄中的卵磷脂的含量比蛋白也要高。所以只吃蛋白营养还不够，应该也要吃点蛋黄，营养吸收才均衡。
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  李红冬 副主任医师深圳市宝安区人民医院兴东社区健康服务中心

  2021-01-14 10773次

• 怀孕吃煎鸡蛋有营养吗
  怀孕吃煎鸡蛋是有营养的，鸡蛋是人类最好的营养来源之一，含有人体必需的八种氨基酸，脂肪中含有大量的卵磷脂及胆固醇等，还含有丰富的铁，钙，磷等，虽然营养丰富，但是最好1天以内，食用鸡蛋不要超过2个，以免营养过剩，最好煮鸡蛋是最佳的吃法。孕期应营养均衡多样化，多吃些鸡肉，猪瘦肉，蛋类，奶类和豆制品等。要少食多餐，荤素搭配，多吃水果蔬菜，忌食刺激性食品，多注意孕期的保暖，避免受风着凉，按时去产检，随时观察胎儿的生长发育情况，多注意个人卫生，勤换洗衣物，内裤要经常暴晒消毒，每天要用清水冲洗外阴。
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  朱海燕 副主任医师济南市中西医结合医院

  2020-02-27 5716次

• 炒鸡蛋还有营养吗
  病情分析：炒鸡蛋也是有营养的。鸡蛋含有营养非常丰富，不但含有人体所需要的优质蛋白，多种维生素，微量元素，矿物质，卵磷脂。每天吃一到两个鸡蛋，就可以满足人体所需要的营养物质。吃鸡蛋的方法很多，可以炒着吃，蒸着吃，煮着吃，做鸡蛋汤。意见建议：患有高血压，高脂血症的人群，最好吃白煮的鸡蛋比较好。因为炒鸡蛋要放盐，放油较多，吃多了容易导致血脂升高，血压升高。
  张月美 主任医师济宁市中医院

  2020-08-18 14912次

• 菠菜炒鸡蛋有营养吗
  病情分析：菠菜炒鸡蛋营养丰富，并且食材都非常常见，鸡蛋含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素和铁、钙、钾等人体所需要的矿物质，菠菜中含有大量的β胡萝卜素和铁。能够为人体提供丰富的营养物质，止咳润燥，美容养颜，促进人体的新陈代谢。意见建议：鸡蛋与豆浆不宜同食，人们经常食用豆浆冲鸡蛋，认为两者都富含蛋白质，食之对身体有益，从科学饮食角度讲，两者不宜同食。菠菜不宜和豆腐等含钙量丰富的食材一同食用，菠菜中的草酸容易和豆腐中的钙结合，形成不溶性的草酸钙，从而容易形成肾结石。
  王海丰 副主任医师朝阳市第二医院

  2020-08-12 9603次

• 蒸鸡蛋有营养还是煮鸡蛋有营养
  蒸鸡蛋和煮鸡蛋都有营养，营养成分一般没有区别，只是在做法上不同。蒸鸡蛋是用蒸气把鸡蛋煮熟，而煮鸡蛋是用水煮鸡蛋，两者只是做法上不同，但是对于鸡蛋的营养成分是一样的。鸡蛋是生活中常见的一种食物，营养价值比较高，其中含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素以及铁、钙、钾等营养物质，能够补充身体缺乏的各种营养，还可
  张媛媛 副主任医师北京大学人民医院

  2023-02-14 0次

• 开水冲鸡蛋有营养吗
  开水冲鸡蛋是有一定营养的，但是建议吃无菌蛋。开水冲鸡蛋主要是用刚烧开的热水和生鸡蛋混合制作成的一种食物，鸡蛋用开水冲可能不能完全杀灭鸡蛋之中的寄生虫和细菌，可能会导致患者出现腹泻、腹痛的症状，如果开水冲鸡蛋可以用无菌蛋，需要注意的是用开水冲鸡蛋之前要仔细观察鸡蛋的外观及性状，如果发现破裂或变质，一定
  赵英帅 主治医师河南省人民医院

  2023-03-02 0次