问鲤鱼孕妇吃有营养吗
病情描述:
鲤鱼孕妇吃有营养吗
答医生回答
病情分析:
鲤鱼孕妇吃是有营养的。鲤鱼中含有大量优质蛋白、DHA、以及维生素、多种微量元素。孕妇吃鲤鱼可以补充上述所缺乏的营养物质,同时还可以达到健脾化湿利水消肿的功效。
意见建议:
建议大家在应用领域前一定详细咨询当地专业人员经济指导而合理膳食。对于外感风寒风热邪气,要禁食或者少量使用,以免注邪气。平时要多元化饮食,配合适当体育活动,保证心情舒畅。
为你推荐
-
直肠癌吃什么最有营养直肠癌的饮食,我们可以分为手术前放化疗时间,以及手术后恢复期等等,一些时间段,在不同的时间段,饮食要求是有一些差异的,我们现在就是说,一个普遍的一个规律,就是可以进食,相对正常的饮食的时候,我们的一些注意事项,主要就是什么,进食一些比较容易消化的,营养比较丰富的饮食,适当的进食动物蛋白质,同时注意饮食里边的,增加饮食里边的纤维素的含量,也就是我们说的多吃些瓜果蔬菜,五谷杂粮等等这些物质,同时要避免摄入这种高热量的,煎炸的脂肪含量高的食物。01:15
-
胡萝卜要跟油炒才有营养吗,你真的吃对了吗胡萝卜中富含胡萝卜素,它能够在人体内转变成维生素A,对皮肤、视力和正常免疫功能都很重要。而胡萝卜素是一种只溶于脂肪、不溶于水的物质,没有脂肪帮忙,它就很难被人体吸收。不过,只溶于脂肪≠必须用油炒。因为吸收胡萝卜素,是在小肠里面发生的事情,和锅里有没有油,是荤油还是素油,完全没什么关系。只要进入小肠的食物里面有脂肪,就足够帮助胡萝卜素吸收了。举个例子,我们吃蒸胡萝卜,配一杯牛奶,一个鸡蛋。这些食物都有脂肪,在胃里和胡萝卜素相遇,把胡萝卜素溶解在脂肪里,然后在胆汁的作用下,就可以被人体吸收了。如果在炒胡萝卜的时候,总是加入很多油,会造成炒完后胡萝卜素大量溶出,都溶到炒菜的油里面了。最后在炒菜的锅里、盛菜的盘子里,剩得到处都是。也不是说“胡萝卜怎么吃,吸收都的特别好”,因为胡萝卜素存在于植物细胞中,细胞壁是它跑出来的大障碍。经过加热,细胞变软,细胞透性上升,嚼烂之后,胡萝卜素就比较容易被吸收利用。所以,要提高它们的吸收率,以及在体内转化为维生素A的效率,最主要的条件是“受热”而不是“加油”。要想更好地保存胡萝卜的营养,最好不要油炒,更推荐简单地蒸熟或者水煮熟吃。02:18
-
吃腹泻奶粉有营养吗吃腹泻奶粉是有营养的,即使是新生儿,完全依靠腹泻奶粉,也是营养足够的,它含有正常的人体生长发育所必需的各种维生素和矿物质,是特殊配方的婴儿奶粉,即使在新生儿期吃这一类的奶粉,也不用担心营养不够。对于婴儿发生了腹泻的时候来进行食用,也是非常足够的。它一般是以牛乳或者是黄豆为基础,没有乳糖的婴儿配方奶粉,这个时候一般会把容易导致过敏的大分子的牛奶蛋白,分解成为了没有致敏作用的短肽和氨基酸,而且添加了一些核苷酸,对于增强免疫力,保护胃肠道的微环境,减轻腹泻的症状,都具有很大的帮助。所以吃腹泻奶粉也是有营养的,而且是比较好的。以上的方法仅供参考,具体的检查和治疗措施,应该去医院咨询专业的医生。语音时长 01:12”
-
只吃蛋白有营养吗如果只吃蛋白,是没有营养的,不能够全面的摄取均衡的丰富营养,反而会导致营养不良。蛋白含有的蛋白质比蛋黄要高,但是含有的其他的营养成分,比如各种维生素,矿物质,微量元素,脂肪等非常少。蛋黄含量就非常多,蛋黄的营养价值相对更高。所以只吃蛋白,只能吸收部分的蛋白质,很多其他的营养成分就会缺失,造成营养不良。因此也要均衡饮食,也要适当多吃蛋黄,这样才能够补充丰富的营养。语音时长 01:19”
-
吃鲤鱼有营养吗病情分析:吃鲤鱼有营养。鲤鱼营养丰富,蛋白质和维生素A、维生素D含量高,并含有脂肪、碳水化合物、氨基酸、多种维生素以及钙、磷、铁等多种矿物质,对身体有很好的滋补功效。意见建议:建议吃鲤鱼时避免与狗肉、鸡肉、绿豆、猪肝等共同食用,也避免与麦冬、龙骨、天门冬等中药共同食用,以免影响营养的吸收和产生副作用,宜同大白菜、米醋等一起食用。
-
鲤鱼仔有营养吗病情分析:鲤鱼子是有营养的。中医认为鲤鱼子具有健脾和胃、利水消肿的功效,经常食用鲤鱼子可以用于改善脾胃虚弱而引起的食欲不振、消化不良或者腹胀、打嗝反酸;以及缓解水液运化障碍而导致的小便不利等症状。意见建议:建议可以适当的食用鲤鱼籽,但是要保证食品的新鲜以及安全性,尤其夏季天气炎热容易滋生细菌,以免饮食不洁而导致急性胃肠炎;平时要多元化饮食,可增加营养,提高抵抗力,配合适当的体育活动。
-
孕妇吃罗非鱼有营养吗孕妇吃罗非鱼一般有营养,但是也不能吃得过多。罗非鱼中含有丰富的营养物质,其中包括蛋白质、氨基酸、维生素以及钙、铁、镁等多种微量元素。孕妇在怀孕期间可以吃罗非鱼,能够补充身体缺乏的营养,可以提高身体抵抗力以及免疫力,对孕妇身体是有好处的,但是一次性不要吃得过多,需要控制好摄入量,以免对胃肠道增加负担,
-
孕妇可以吃鲤鱼吗孕妇可适量吃鲤鱼。建议用量:50g/天。孕妇在怀孕期间需要摄入充足的营养。鲤鱼中的营养价值比较高,其中含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素A以及铁、钙、磷等多种营养元素,孕妇适量的吃鲤鱼,可以为机体补充营养,能够提高身体免疫力,而且还可以促进胎儿