问身体火气大怎么排毒

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• 脸上长痘痘怎么调理排毒祛痘

  脸上长痘痘，在医学上把它叫做痤疮，痤疮的本身发生是一个多因素的疾病，首先它跟我们的遗传素质有关系，如果你的父母出油都比较旺盛，年轻时容易长痘痘，那么你罹患痘痘的几率也会比较高，另外痤疮跟我们的机体的内分泌是有关的，雄性激素水平比较活跃，出油旺盛的人，他是比较容易长痘痘的，另外痤疮也跟我们的饮食结构跟我们的情绪压力，都有很大的关系，所以在患痤疮的患者，我们希望他能够饮食适度清淡、生活作息有规律、睡觉不要太晚，适当地增加一些体育运动，这个对痤疮的恢复都是有帮助的。

  

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  刘青云 副主任医师中国中医科学院西苑医院

  2018-09-12 82795次

• 排毒养颜胶囊的功效与作用

  排毒养颜胶囊是一种中成药的非处方药，它的成分主要包括大黄、白术、西洋参、芒硝、枳实、青阳参、小红参、肉苁蓉、荷叶等。它的功效主要是益气活血、通便排毒，主要是治疗这种气虚血瘀、热毒内盛导致的便秘、痤疮、颜面色斑等等。我们对于这种便秘排便不爽，我们一次根据便秘的情况，一次3到6粒，一天两次就可以了。如果有大便，不是便秘很严重，但是伴有腹胀、排便不爽，我们可以从1粒开始服用，逐渐增加剂量。

  

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  李蕴铷 主任医师北京中医药大学东直门医院

  2018-11-27 229755次

• 肠胃排毒怎么排
  想要排肠胃的毒可以用蜂蜜水排毒法。蜂蜜水是润肠通道，解除便秘的佳品，平时饮用一些蜂蜜水，能够起到很好的排毒作用，是纯天然无刺激的排毒方式。调制蜂蜜水，水温不要过高，保持三四十度就可以，否则会破坏蜂蜜中的活性物质，养分吸收效果大打折扣。也可以采用盐水排毒法。早上起床后连续饮用一升的盐水，要连续的喝下去，喝盐水的速度要快一点，起到冲刷肠道的作用，喝完后一般半小时内就会有排便的感觉，通过这个方式，可以有效排除体内的宿便，减少肚子赘肉，恢复身体健康。平时要注意饮食方面的调养，饮食要清淡，避免吃生冷、油腻、辛辣、刺激性的食物，避免暴饮暴食，要少食多餐，细嚼慢咽。
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  孔凡荣 主治医师锦州市中心医院

  2018-08-15 10371次

• 便秘怎么排毒
  在日常生活中，便秘患者要想排除建议可以通过多喝水的方式来进行，每天可以多喝白开水，比如说每天达到两升到三升，可以有效的排毒。另外也可以缓解便秘的临床症状。还要建议患者适当的进行体育锻炼，比如说游泳，快走，慢跑，可以有效的促进胃肠蠕动，改善全身血液循环，也能够起到排毒的作用，还要建议患者多吃蔬菜，多吃水果，特别是含有膳食纤维比较丰富的蔬菜和水果，可以润滑肠道，软化大便，对于缓解便秘的临床症状有一定帮助。
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  王彦凯 主治医师中国人民解放军第537医院

  2021-05-08 1168次

• 身体毒气大怎么排毒
  病情分析：如果身体毒气大，最好的排毒方式就是运动排毒，每天可以晨起锻炼，比如慢跑、散步40分钟或半小时，通过舒缓的运动来加强胃肠的蠕动，达到润肠通便的作用，能够有效地排出体内的毒素。适当的汗蒸以及热水泡脚都是身体排毒的方式。意见建议：平时饮食以清淡为主，不吃辛辣以及肥甘厚腻、烧烤之类的食物，减少毒素在体内堆的形成。
  李华 主治医师朝阳市中心医院

  2019-11-10 5506次

• 身体排毒吃什么药最好
  如果没有什么不适症状，只是想排除体内毒素，可以通过调理大小便，保持正常，通畅，通过大小便排出毒素，平时注意休息，不要熬夜，规律清淡饮食，忌烟，酒和辛辣刺激性食物，每天多喝白开水，勤解大小便，保持良好的心态，进行适量的体育锻炼等。
  赵英帅 主治医师河南省人民医院

  2018-11-16 5501次

• 怎么去火气排毒
  可以通过运动，饮食，药物治疗，物理治疗来去火气排毒。火为阳邪，其性炎上，易耗伤人体津液。体内有火气可表现为眼睛红肿、口腔溃疡、口干尿黄、牙痛、便秘、咽喉痛，心烦易怒等。日常生活中出现相关症状应该注意防范。1、运动。通过适量的运动来发汗可以排除体内的毒邪，达到去火排毒的目的。如跑步，跳绳等可以很好地发
  王燕 主任医师中日友好医院

  2022-01-12 2733次

• 怎么去火气排毒
  火气过旺是许多人常遇到的问题，表现为口腔溃疡、口干尿黄等症状。科学去火气排毒，是维护健康的重要一环。以下是一些建议，帮助您有效缓解火气并促进体内毒素排出。适量运动是关键。通过跑步、跳绳等运动，可以促进新陈代谢，加速汗液排出，从而带走体内的火
  马小丽 主任医师首都医科大学附属北京同仁医院

  2024-09-14 0次