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• 脸上长痘痘怎么调理排毒祛痘

  脸上长痘痘，在医学上把它叫做痤疮，痤疮的本身发生是一个多因素的疾病，首先它跟我们的遗传素质有关系，如果你的父母出油都比较旺盛，年轻时容易长痘痘，那么你罹患痘痘的几率也会比较高，另外痤疮跟我们的机体的内分泌是有关的，雄性激素水平比较活跃，出油旺盛的人，他是比较容易长痘痘的，另外痤疮也跟我们的饮食结构跟我们的情绪压力，都有很大的关系，所以在患痤疮的患者，我们希望他能够饮食适度清淡、生活作息有规律、睡觉不要太晚，适当地增加一些体育运动，这个对痤疮的恢复都是有帮助的。

  

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  刘青云 副主任医师中国中医科学院西苑医院

  2018-09-12 82891次

• 排毒养颜胶囊的功效与作用

  排毒养颜胶囊是一种中成药的非处方药，它的成分主要包括大黄、白术、西洋参、芒硝、枳实、青阳参、小红参、肉苁蓉、荷叶等。它的功效主要是益气活血、通便排毒，主要是治疗这种气虚血瘀、热毒内盛导致的便秘、痤疮、颜面色斑等等。我们对于这种便秘排便不爽，我们一次根据便秘的情况，一次3到6粒，一天两次就可以了。如果有大便，不是便秘很严重，但是伴有腹胀、排便不爽，我们可以从1粒开始服用，逐渐增加剂量。

  

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  李蕴铷 主任医师北京中医药大学东直门医院

  2018-11-27 230638次

• 怎样清肠胃排毒
  可以用蜂蜜水排毒法，蜂蜜水是润肠通道、解除便秘的佳品，平时饮用一些蜂蜜水，能够起到很好的排毒作用，是纯天然无刺激的排毒方式。调制蜂蜜水温度不要太高，保持三四十度就可以，否则会破坏蜂蜜中的活性物质，养分吸收效果会大打折扣。也可以采用盐水排毒法，早上起来之后连续饮用1升的盐水，要连续的喝下去，喝盐水的速度要快一点，起到冲击肠道的作用，喝完一般半小时后就会有排便的感觉。通过这个方式可以有效的排除肠道内的宿便，减少赘肉，恢复身体健康。平时要注意食方面的调节，不要吃辣、刺激的食物，不要吃生冷的食物，要多清淡饮食，多吃易消化的食物，避免暴饮暴食，另外饭后适当的运动一下。
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  樊浩 主治医师临沂市人民医院

  2018-09-17 20336次

• 肠胃排毒吃什么
  肠胃排毒主要是通过排便达到目的，所以能否正常排便，是肠胃排毒的关键因素。排便困难有很多原因，要根据不同的原因进行治疗。年轻人贪吃辛辣食物，比如辣椒，会导致内热，引起排便困难，可以吃番泻叶和果导片，大便通畅则停止用药，否则会损害脾胃。办公室人群由于久坐不动，会导致肠道蠕动缓慢，而产生排便困难的症状，可以吃橘子皮泡水喝，橘子皮有促进肠道蠕动作用。饮食不规律或暴饮暴食的群体，容易损害脾胃，导致湿气内生，这也是导致排便困难的一个因素，可以吃木香泡水喝。久病卧床的患者，也会导致排便困难，可以喝蜂蜜水润肠通便。总之肠胃排毒要根据体质选择治疗方式。
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  夏文萍 主治医师萍乡市中医院

  2019-12-12 2405次

• 怎样清肠胃排毒
  病情分析：1、在饮食上，多吃具有润肠排便作用的食物，比如粗粮、玉米、小米、红薯、木耳、芹菜、韭菜、白菜等。2、避免久坐不动，饭后要进行适当的活动，可以散步半个小时左右，有利于促进胃肠蠕动，适当的活动会帮助胃肠消化食物，加速废物排出，清理肠胃，排除毒素。意见建议：要注意养成和建立健康科学的饮食习惯，一日三餐规律进食，不暴饮暴食。如果症状比较严重，要及时到正规医院检查治疗。
  李博杰 副主任医师朝阳市中心医院

  2021-04-16 702次

• 清肠胃排毒吃什么
  病情分析：清肠胃排毒主要是吃一些有润肠通便作用的食物，最好是每天有比较固定的排便时间，有助于加快身体的新陈代谢。意见建议：日常有比较好的通便作用的食材，有火龙果，香蕉，红薯，芝麻，核桃等等，每天要注意饮食规律，多喝水。如果有上火的表现，还可以泡些菊花茶，吃点西瓜等。
  徐平平 主治医师江西省肿瘤医院

  2020-06-27 901次

• 清肠胃排毒的方法
  肠胃不通畅，我们的身体就会累积许多的毒素，这些毒素会让身体虚弱、面色变差、容易疲惫，造成许许多多的健康问题，下面就介绍一下肠胃排毒的方法：一、蜂蜜水排毒法。蜂蜜水是润泽肠道、解除便秘的佳品，平时多饮用一些蜂蜜水，能够起到很好的排毒作用，纯天然无刺激的排毒方式，调制蜂蜜水水温不要过高，保持三四十度就可
  袁晓勇 副主任医师北京大学第一医院

  2022-06-20 408次

• 淋巴怎么排毒
  耳朵后面有一个大的淋巴穴，用力按压时会有酸胀的感觉，那个部位便是淋巴区，经常按压这一穴位，可以有效刺激淋巴腺，促进毒素的排出，消除脸部浮肿，改善肌肤弹性下降情况，注意按压时要把力量集中在指腹上，按压数秒后再放松，之后再按压重复五次，可以时常按压。颈侧的淋巴系统，从耳后一直延伸到肩膀，从耳后的穴位开始
  林嘉宝 主治医师南方医科大学南方医院

  2022-07-26 273次