问多囊卵巢综合征怎样减肥

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• 患有多囊卵巢综合征怎么减肥

  现在越来越多年轻人患有多囊卵巢综合征，控制体重首先要限制碳水类化合物，尤其是糖类的摄入，还有尽量少吃油炸食品。低糖、高蛋白，尤其是低碳水化合物饮食比较适合多囊卵巢患者。多囊卵巢综合征临床上往往以肥胖、月经稀发、闭经、痤疮、多毛等表现为特征，多囊卵巢综合征病人体内性激素水平往往是不太正常的，一般还存在胰岛素抵抗，所以体重往往增长的比较迅速。

  

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  王立英 主任医师河北工程大学附属医院

  2021-08-16 1452次

• 多囊卵巢综合征症状

  不同的人诊断为多囊卵巢症状是大不一样的，大多数有以下几类症状：第一，都有月经的不规律或者闭经。第二，有雄激素高的表现，有些人表现为是多毛，有些人表现为是痤疮，尤其是后背，然后脸上的痤疮比较多。第三，表现为高雄激素的血症。很多人在月经不规律的时候来复查，来医院检查的时候雄激素是高的，但是这些症状不一定发生在所有人的身上，我们看到很多年轻的人多囊卵巢，还伴有肥胖，然后记忆力的不集中等等，这都是多囊卵巢的诊断的症状，还有高胰岛素血症等等。

  

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  王敏 副主任医师中南大学湘雅医院

  2019-02-19 19025次

• 多囊卵巢综合征怎样减肥
  多囊卵巢综合征一般通过运动加饮食来降低体重，缩小腰围。饮食的原则为少食多餐，低糖饮食，用粗粮代替主食或者可以多吃杂粮、杂豆、薯类及全谷物，少吃米饭、面条，此外还应该选择糖分比较低的水果。每天早上起来可以喝一杯淡盐水，促进身体新陈代谢，保证身体毒素的排除。每周要进行3-5次，持续50分钟的有氧运动。如果有的患者坚持不了，可以选择自己喜欢的运动方式，比如慢跑或游泳。减肥是一个长期的过程，希望大家要坚持。
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  杨芳 主治医师淮南市第一人民医院

  2019-11-13 2780次

• 多囊卵巢综合征怎么减肥快
  多囊卵巢综合症患者进行减肥时，需要注意合理休息，合理饮食，合理运动，要劳逸结合，不可过度减肥。首先要遵从少食多餐，多运动的原则来减肥，饮食上要多吃低热量的食物，避免高油，高脂，油腻的食物，用粗粮代替主食，比如用糙米代替精米。其次是做运动，要适量的做有氧运动，当心跳达到一百二十次左右才算是有氧训练，有氧运动减脂时间要控制在至少二十分钟以上。多囊卵巢综合症患者在减肥的时候，也需要定期做好复查，多观察病情的情况，若发现异常，应该及时就医，作出应对处理。
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  杨芳 主治医师淮南市第一人民医院

  2019-11-05 4547次

• 多囊卵巢综合征怎么减肥
  多囊卵巢综合征常常会伴有内分泌疾病而引起胰岛素抵抗以及肥胖等现象，所以一般对于肥胖伴有多囊卵巢综合征的女性，建议得考虑类在治疗多囊卵巢综合征的同时还要进行减肥才行。所以通常会建议通过控制饮食以及改变饮食结构，而且还要跑步锻炼来进行减肥。
  王一清 主治医师成都市中西医结合医院

  2019-01-18 2201次

• 怎样改善多囊卵巢综合征
  病情分析：多囊卵巢综合征临床上主要采用其雌孕激素联合周期疗法，降低患者雄激素水平，使患者形成新的月经周期，促进排卵，是患者恢复正常的生育功能。意见建议：促排卵药物治疗，通常在3~6个月，患者不可以私自停药，以免造成月经紊乱，或撤药性出血，应定期到医院复查，便于医生用药调整。
  杨芳 主治医师淮南市第一人民医院

  2019-12-31 901次

• 多囊卵巢综合征怎么减肥
  多囊卵巢综合征的患者可以通过调整作息时间、调整饮食习惯、加强运动锻炼、全身按摩、口服药物等方式减肥，采取减肥措施时，需要去正规的医疗机构。1、调整作息时间：多囊卵巢综合征是一种常见的生殖内分泌代谢性疾病，会出现月经周期延长、月经量少、痤疮、不孕等症状。患病后需要调整作息时间，保证充足睡眠，不可以长时
  周齐 主任医师首都医科大学宣武医院

  2024-07-15 0次

• 卵巢多囊综合征怎样确诊
  卵巢多囊综合征临床上指多囊卵巢综合征，多囊卵巢综合征可以通过体格检查、超声检查、血清激素水平测定、性激素六项检查、口服葡萄糖耐量试验等方法确诊。1、体格检查：多囊卵巢综合征属于常见的生殖内分泌代谢性疾病，患病后会因为体内雄激素水平分泌过多而引起多毛、身体肥胖、痤疮等症状，此类症状在进行体格检查则可了
  于荣 主任医师首都医科大学宣武医院

  2023-10-25 0次