问脑动脉硬化要多吃什么食物好

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• 脑动脉硬化吃什么药

  动脉硬化，指的是动脉的一种非炎症性病变，可使动脉管壁增厚、变硬、失去弹性、管腔狭窄。其发病规律也是在青少年的时候就有，到中老年的时候病情就加重、发病。一般认为，动脉硬化的发病率，是男性较女性多。脑动脉硬化早期无症状，但随着病情的加重，就会出现体力与脑力的衰退，而且还伴有胸闷、心悸及心前区闷痛。一般情况下，脑动脉硬化不用专门吃药治疗，关键的是控制好日常饮食、治疗好基础疾病，如糖尿病、高血压、代谢综合征等。根据病情在医生指导下用一些扩血管、降低血脂和活血化瘀的药物，可以起到改善症状的作用。脑动脉硬化的治疗，主要还是在饮食上进行调养，生活中少食盐；少食高脂肪类的食物，特别要注意忌食动物内脏；平时可以饮少量茶，最好不要喝酒，适宜低热量、低脂肪、低胆固醇、低盐饮食，生活中也清淡饮食，对预防动脉硬化，有很大的帮助。

  

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  陈文伙 副主任医师漳州市医院

  2020-03-12 4964次

• 脑动脉硬化治疗要多久

  脑动脉硬化一般来说只有时间会很长才会看复因为根据脑动脉硬化程度不同大数恢复实现，如果说脑动脉病情比较轻微的话，他可能一段时间就会把如果病情比较重的话需要的时间会很长很长，动脉硬化是一种非炎性改变的病症，主要是会使血管变硬、管腔狭窄等，且随着年纪的增加，硬化程度逐渐增加，引起动脉硬化的主要因素有高血压、高脂血症、糖尿病、抽烟等，所以建议您及早戒烟，早期动脉硬化可能没有什么症状，建议您现在严格遵医嘱用药，一般尽可能控制动脉硬化的发展。出现脑动脉硬化的情况，这种治疗是一个比较慢性的过程，通常情况下至少一两年左右才能够逐渐的康复的，这种情况主要是应用一些降压药物和降脂药物等进行调理，同时也需要应用一些活血的药物，同时饮食上也一定要注意，尽量少吃一些油腻的食物，不要吃太咸的食物才有利于恢复的。

  

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  陈文伙 副主任医师漳州市医院

  2020-03-12 4338次

• 脑动脉硬化要多吃什么食物好
  第一点，脑动脉硬化的患者肯定是建议多吃蔬菜多吃水果的。比如平时可以多吃一些菠菜，芹菜，西兰花，白菜，茼蒿等，也可以多吃一些苹果，橘子，梨，橙子，柚子。这些蔬菜和水果里面含有的维生素和叶酸是比较丰富的，有一定的抗动脉粥样硬化的作用。第二点，这些患者平时也可以多吃一些坚果类的食物，比如多吃一些核桃，开心果，松子，对患者也是有好处的。第三点，可以吃一些富含不饱和脂肪酸的食物，比如吃一些深海鱼类，炒菜的时候用橄榄油等，平时也要注意多参加户外运动。
  语音时长 01:08”
  张辉 主治医师潍坊市人民医院

  2019-12-29 2924次

• 脑动脉硬化吃什么食物好
  从饮食的规律上来讲，导致动脉硬化的主要因素是指高脂肪饮食、高钠饮食。再吃主食的情况下，碳水化合物不要过量，尽量吃一些粗粮。一定要细嚼慢咽，少食多餐，保持多种维生素的补充，同时可以服用一些叶酸和维生素b6或者是维生素b12，另外大油的这些东西都不适合吃，但是对于我们来说，要保证营养足够，比如说优质的蛋白，吃蛋类还有鸡、鸭、禽类，这类的肉是最好的。比如说像红肉要适度，因为红肉来讲的话他是脂肪含量比较多，所以不要吃的特别多。另外是特别大块的，煎炸食品、烧烤类，都不太合适。蛋白质是我们必须保证的蛋白。我们在吃主食的情况下，细粮升糖指数比较高，很容易变成葡萄糖储存在我们的体内，甚至会加重血糖的新陈代谢，所以我们一定要多吃一些粗粮，或者是配一些豆类的高梁都是可以的。
  语音时长 2:05”
  曹佳悦 主治医师锦州市中心医院

  2018-08-12 13801次

• 脑动脉硬化多吃什么
  病情分析：第一点，脑动脉硬化的患者，建议多吃一些新鲜的蔬菜，比如可以吃西兰花，芹菜，油菜，菜花等，这都是不错的。第二点，患者可以注意优质蛋白质的摄入，比如可以吃蛋清、喝牛奶、吃鱼肉等。意见建议：建议脑动脉硬化的患者，要注意控制好危险因素，比如一定要戒烟戒酒，要把血糖血压控制好，平时需要规律的服用他汀类药物。服药时注意药物的不良反应，定期检查肝功能。
  张辉 主治医师潍坊市人民医院

  2020-07-13 702次

• 脑动脉硬化吃什么食物好
  病情分析：脑动脉硬化症患者需戒烟限酒，低盐低脂饮食，不吃腌制、熏制食品，食物多样，以谷类为主，多吃蔬菜水果，奶类，大豆，适当吃鱼，禽肉蛋，瘦肉。三餐分配合理，定时定量，足量饮水，合理选择饮料，吃动平衡，保持合理体重。意见建议：脑动脉硬化症患者不应过度焦虑，应乐观面对现状，保证日常适当的体育运动，按照上述要求合理安排膳食，保持大便通畅，保证每晚的睡眠质量，及时就医，在医师的指导下进行治疗。
  许多 主治医师福建省福州神经精神病防治院

  2020-06-29 901次

• 动脉硬化吃什么食物好
  动脉硬化临床上指动脉粥样硬化，动脉粥样硬化患者一般吃苹果、香蕉、鸡蛋、牛肉、黄瓜等食物比较好。1、苹果：动脉粥样硬化是一种缓慢进行性疾病，随着病情的不断发展会导致血管堵塞，影响局部的血氧供应主要表现为头晕、头痛、胸闷等症状。患者生活中需要严格加强饮食护理，可以适量的吃苹果，能够为身体补充营养和能量，
  李博 主治医师浙江大学医学院附属第一医院

  2023-09-07 0次

• 脑动脉硬化吃什么菜好
  脑动脉硬化的患者是建议多吃蔬菜，平时多吃些芹菜、白菜、油菜、茼蒿、菜花、西兰花都是非常不错的选择，吃这些蔬菜能够补充充足的维生素C和叶酸，有一定的抗动脉粥样硬化的作用。另外多吃蔬菜还能够保持大便通畅，防止便秘，对于动脉硬化也是有好处的。除了蔬菜以外，也要注意多吃一些新鲜的水果，比如可以吃香蕉、菠萝、
  毛之奇 主任医师中国人民解放军总医院

  2022-01-24 566次