问大腿拉伤了怎样快速恢复

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• 大腿肌肉拉伤怎么快速恢复

  大腿肌肉拉伤的情况其实是非常多见的，那么如果损伤之后，我们如何让自己能够快速的从损伤过程当中进行恢复呢，我有以下三个建议：第一，大腿肌肉拉伤之后需要进行紧急的急救处理，比如冰敷，比如立即的进行局部制动，减少二次损伤。第二，出现了大腿肌肉拉伤之后，往往在伤后的72小时，我们需要进行局部的进行温疗理疗，或者说肌肉的恢复性康复运动，这个过程有利于我们的肌肉从损伤的过程当中快速的恢复回来。第三，我们非常需要重视的一点是寻找到运动损伤科的专科医生，可能会根据受损的大腿肌肉的磁共振的情况，进行相应的局部的处理。比如我们常规可以使用到的一些封闭的治疗，减轻炎症反应。或者在中后期我们充分地使用到康复技术进行介入，然后必要的时候可以进行富血小板血浆的局部注射治疗，来促进大腿的肌肉拉伤的快速康复。

  

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  谢登辉 主任医师南方医科大学第三附属医院

  2019-03-21 75309次

• 烫伤了怎么快速恢复

  烫伤了想要快速恢复，可以通过保守治疗、手术治疗等方法修复。烫伤后应立即用大量清水冲洗烫伤部位，可以减轻水肿，缓解疼痛，此外，还可以根据《硅凝胶防治增生性疤痕和疤痕疙瘩》的推荐，选择硅胶制剂进行治疗，比如芭愈透明质酸硅凝胶，其属于医疗器械类产品，含有透明质酸钠和医用硅酮双成分，能够起到主动补水和被动锁水的效果，在渗液停止渗出结束后涂抹于烫伤部位，可以减少烫伤部位的水分蒸发，还可以加快表皮细胞迁移速度，使烫伤部位无痂愈合，预防疤痕的形成。若疼痛比较明显，还可以遵医嘱选择芬必得布洛芬缓释胶囊、泰诺对乙酰氨基酚缓释片等止疼药物来进行治疗。如果烫伤程度比较严重，出现了大面积全层坏死的情况，一般需要及时去医院就诊，必要时可通过植皮手术来进行修复。此外患者在烫伤恢复期间应注意做好皮损部位的护理工作，避免使用不洁的双手或物品触碰患处，外出时也应做好防晒工作。衣物尽量选择纯棉透气的材质，能够减少对皮损部位的摩擦。如需了解更多医疗知识，可以咨询医生或药师，在其指导下合理使用。

  

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  吴意平 主任医师北京医院

  2023-10-09 1474次

• 筋拉伤了怎么快速恢复
  出现这种情况之后首先必须要让受拉伤的筋处于休息的状态。如果继续的活动或者一些导致受伤的筋继续疼痛的一些姿势，动作都可能会导致拉伤的进一步加重。所以休息是第一位的，然后口服非甾体类的消炎止痛药，比如说尼美舒利，布洛芬等，能够减轻局部的炎症情况，有助于恢复。口服一些大七厘胶囊或者是活血止痛胶囊等具有活血化瘀，消肿止痛的中成药，能够增加血液循环，促进炎性代谢产物的吸收，有助于受伤肌肉以及筋的恢复。在此期间一定要注意避免受凉。在受伤后24小时之后可以用暖水袋的热敷来增加局部的血液循环，促进恢复，还可以口服盐酸乙哌立松片来缓解肌肉以及周围组织的紧张状态，肌肉和筋能够疏松之后就能够有助于拉伤的部位有效的恢复，一般经过3到5天的时间经过以上的治疗就能够得到明显的好转。
  语音时长 1:32”
  刘继健 主治医师济南市中西医结合医院

  2019-01-20 62522次

• 大腿肌肉拉伤怎么快速恢复
  在病人出现大腿肌肉拉伤，以后想要快速恢复：一是要行腿部休息制动抬高，并积极的行腿部冷敷治疗，这种情况可以应用凉毛巾或者是毛巾包裹冰块以后行大腿部位冷敷，来缓解大腿部位疼痛的症状和避免大腿部位淤血肿胀，情况加重，冷敷过后一定要行大腿部位加压包扎，避免后期出现明显的肿胀情况。二是在大腿肌肉拉伤24小时以后，可以应用活血化瘀药物外敷及口服的治疗，以促进局部淤血肿胀的吸收消退，以促进拉伤组织的修复，疼痛明显时，可以口服非甾体类抗炎药物来缓解疼痛。三是在大腿肌肉拉伤以后一定要限制腿部受力活动2-3周的时间，以给大腿肌肉拉伤恢复创造条件。
  语音时长 01:25”
  王富 主治医师济南市中西医结合医院

  2020-08-11 5094次

• 腿拉伤了怎样快速恢复
  腿拉伤了之后，需要积极的完成检查明确损伤的具体程度，如果具有手术指征，需要积极的进行手术治疗，如果保守治疗的话，积极得多注意休息就可以了，抬高患肢，避免过度下垂，可以口服消炎镇痛药物洛索洛芬钠，不能推拿按摩，局部可以使用氟比洛芬巴布膏。
  陈庆玉 主治医师枣庄矿业集团中心医院

  2018-12-31 1502次

• 拉伤了怎么快速恢复
  拉伤了之后需要积极的完善检查，明确损伤的具体程度，如果具有手术指征，需要积极的进行手术治疗，如果保守治疗的话，积极得多注意休息就可以了，必要时进行固定3到4周的时间，让损伤的软组织的恢复，有一个稳定的环境，可以口服一些消炎镇痛药物，比如洛索洛芬钠。
  陈庆玉 主治医师枣庄矿业集团中心医院

  2019-01-06 5107次

• 腿筋拉伤了怎样快速恢复
  腿筋拉伤了一般指的是腿部肌肉或韧带拉伤了，腿部肌肉或韧带拉伤了可以通过局部冷敷、局部热敷、制动休息、应用药物、手术等方式恢复。当身体出现不适症状后，建议及时就医。1、局部冷敷：患者在受伤后的24小时内，可以使用冷毛巾或冰袋对局部进行冷敷，能够促使皮下血管收缩，帮助患者减轻局部肿胀、疼痛等症状。2、局
  陈坚 主任医师北京大学人民医院

  2024-01-23 0次

• 筋拉伤了怎么快速恢复
  筋拉伤了可以通过物理治疗、药物治疗等办法快速恢复。1、物理治疗：筋拉伤了可以对局部进行紧急制动，停止患处的一切活动，并尽量抬高患处，可以缓解筋拉伤后出现肿痛的症状，并对局部进行冷热交替外敷，并配合按摩，能够促进局部的血液循环，使肌肉得以放松，从而缓解筋拉伤后出现的肿胀、疼痛等症状。如果是手腕、膝盖等
  王燕 主任医师中日友好医院

  2022-11-28 116次