问胆囊结石吃什么蔬菜和主食

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• 胆囊结石能吃的蔬菜

  推荐的方式，就是健康均衡的饮食方式，很多人问能不能吃瓜果蔬菜，其实瓜果蔬菜是非常好的健康的食物，富含很多的维生素以及膳食纤维，其实各样的患者都是可以尽量的多食用瓜果蔬菜的。那么胆囊结石患者也不例外，主要是可以通过健康的烹调方式，使用蔬菜。但油炸的，胆囊结石患者可能是要避免，尤其是有经常发作胆绞痛的，尽管是瓜果蔬菜，也是裹着面或者裹着油炸的东西，这也是不建议的。

  

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  胡志平 副主任医师北京大学人民医院

  2020-06-12 3674次

• 胆囊结石吃什么菜

  胆囊结石要根据每个人的情况不一样，选择有所不同，比如说年轻人，没有任何的胆绞痛的发作，只是单纯的没有症状的胆囊结石，胆囊功能也良好，胆囊壁也不厚。这些患者饮食跟没有胆囊结石的人，没有太大的区别。还是要提倡一个健康的均衡的饮食习惯，比如蔬菜、水果、蛋白质都可以摄入，脂肪也都可以摄入。但是不能过多的吃油大的食物，或者说油炸的这些烹调方式的食物。对于有胆囊症状，绞痛、右上腹疼，通常是在进食油腻的食物，或者饱餐之后发生的患者，我们推荐较严格的控制饮食。平时就坚决不能吃胆固醇和油脂含量特别高的，像糕点这类的食物，所以根据患者情况的不同的来控制饮食。

  

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  胡志平 副主任医师北京大学人民医院

  2020-06-12 2377次

• 胆囊结石吃什么蔬菜和主食
  临床上胆囊结石患者要特别注意自己的饮食情况，这是因为临床上胆囊结石形成的原因有很多，但主要原因就是患者不良的作息习惯、不良的饮食习惯。例如，有些患者喜欢熬夜，早上起不来，喜欢不吃早饭，喝水比较少，喜欢暴饮暴食，喜欢吃一些辛辣刺激酸冷的食物，喜欢大油大荤的食物，而这些不良的饮食习惯和作息习惯都容易导致胆囊结石的形成。因此，患者首先要调整自己的作息习惯，禁忌熬夜，按时起床，按时吃早饭，多喝水，禁忌暴饮暴食。可选择一些清淡的易消化饮食，可多吃些新鲜的瓜果蔬菜，可多食用一些高蛋白质、高碳水化合物、低脂肪、低胆固醇的清淡流质或者半流质食物。像一些稀饭、烂面条、鱼汤、菜汤、米汤、桂圆汤、莲子汤等，患者都可以多吃。患者要禁忌辛辣刺激、酸冷的食物，禁忌烟酒，禁忌大油大荤的食物，像些动物的脂肪、动物的内脏、羊肉、猪肉、油炸食品、海鲜制品、螃蟹等患者要少吃。
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  徐刚 主治医师马鞍山市人民医院

  2018-11-25 1777次

• 胆囊结石吃什么蔬菜
  胆囊结石的患者食用一些蔬菜是非常好的饮食，因为蔬菜之中含有大量的膳食纤维以及一些维生素、胡萝卜素和一些微量元素的营养物质，同时在蔬菜之中含有的脂质的含量相对较低，这些营养物质会增加机体的免疫能力和一些其他特殊的营养。​由于增加的膳食的纤维对肠道有一定的润滑作用，使我们在排便的过程中不会增加太多的腹内的压力，从而减小腹内压升高对胆道压力的增加，所以蔬菜对胆囊结石是非常有利的饮食。大部分的蔬菜都是可以食用的，包括豆类、青菜以及一些其他的蔬菜，目前来说最推荐食用的是青菜和一些豆类制品，这些食物相对对机体产生的有利作用会更多一些。
  语音时长 01:38”
  邓伟 主治医师吉安市中心人民医院

  2019-03-29 3324次

• 胆囊结石吃什么主食好
  病情分析：通常情况下患有胆囊结石的病人吃一些包子，饺子，馒头，稀饭，米汤，小米粥，大米粥，蔬菜粥或者疙瘩汤等主食是非常好的，另外病人可以配合喝一杯新鲜的果汁或者牛奶来补充营养成分。意见建议：在生活方面建议病人最好是坚持做一些体育锻炼来提高身体素质，一定不能吃一些不健康的食物。
  信鹏 主任医师朝阳市第二医院

  2019-08-12 1703次

• 胆囊结石吃什么蔬菜
  胆囊结石患者要特别注意自己的饮食情况，这是因为胆囊结石虽然形成的原因有很多，但主要原因就是和患者不作息习惯、不良的饮食习惯息息相关，例如有些患者喜欢熬夜，早上起不来，喜欢不吃早饭，喝水比较少，还暴饮暴食，喜欢吃些辛辣刺激酸的食物，喜欢大油大荤的食物，而这些不了的作息习惯和饮食习惯都容易诱发胆囊结石的形成。因此患者首先要调整自己的作息习惯，禁忌熬夜，按时起床，按时吃早饭，多喝水，禁忌暴饮暴食，患者应选择一些清淡的易消化食物，可多使用些新鲜的瓜果蔬菜。
  艾兵泉 主治医师惠阳三和医院

  2018-12-30 1303次

• 胆囊结石吃什么主食好
  胆囊结石的患者吃一些粗粮当做主食是比较好的，比如玉米或者燕麦，因为这一类的食物纤维素含量比较高，容易增加饱腹感，有利于减肥，而且可以减少肠道对于脂肪或者胆固醇的吸收，对于胆囊结石来说是比较好的。不要吃过多的精细的主食，因为精细的主食容易升高血糖，而且热量摄入过多的情况下糖类在体内也会转化成为脂肪，对
  王东 主任医师北京大学人民医院

  2022-01-18 940次

• 胆囊结石能吃的蔬菜
  胆囊结石的患者能够吃的蔬菜包括白菜、芹菜、胡萝卜、西红柿、西兰花、黄瓜、茄子、油麦菜等，而且，需要强调的是，蔬菜当中含有丰富的维生素和纤维素，对于胆囊结石的患者来说是适合的。胆囊结石的患者在饮食方面要进行严格的管理，患者的饮食要有规律，千万不要暴饮暴食，不要吃生冷、油腻、辛辣、刺激的食物，饮食也要注
  焦占江 副主任医师聊城市第二人民医院

  2021-03-17 920次