怎样预防颈椎病手术后复发

男, 64岁

2019-08-02 1279次

病情描述:

怎样预防颈椎病手术后复发

医生回答

病情分析:

在预防颈椎病术后复发时首先要做到在日常学习和工作之余,要对颈部进行适当的放松和锻炼,避免颈部长期处于某种不良体位。每周都能够安排合理的时间进行锻炼,休息时要注意枕头不能过高,床垫不能过于柔软。

意见建议:

尤其是长期伏案工作的文职人员要格外注意,尽量避免长时间处于低头的状态。

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