问湿气重能喝茶吗

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• 湿气重能喝胎菊吗

  菊花茶，具有清热解毒和清肝明目的作用。湿气的特点是周身困重，周身乏力，食欲不振，大便次数增多。治疗湿气重，一般的多是用健脾利湿的药物，而且适当的要加上一些，具有温通作用的药，像加干姜或者细辛、花椒等等。如果湿气重喝胎菊，反而会加重病情，导致大便次数增多。引起湿气重的原因，主要是不合理的生活方式，比如说熬夜、运动少或者是饮食不规律，或者吃了很多高热量的食物，或者是一些寒凉食物，摄入过多损伤了脾胃，还有的是由于是吃一些辛辣刺激性的食物，这些因素都会引起脾胃的损伤，导致脾胃运化功能失常，会导致湿气重。所以我们在日常生活中，一定要注意调理生活方式。

  

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  王燕 主任医师中日友好医院

  2021-01-26 6712次

• 湿气重的症状

  现在很多人有湿气比较重的表现，它的表现主要看这几个方面：第一，看整个人的体型状态，湿气重的人多半都有超重，胖人多湿，这是比较常见的，但并不是说瘦人没有湿气。第二，容易精力不充足，就是思维状态比较迟钝，比较凝滞，不是特别的灵活。第三，舌苔比较厚腻，如果舌苔发黄，就可能存在湿热的情况，如果你刷牙经常感到恶心，咽喉部有痰，这也是湿气重的表现。第四，就是大便，看大便对湿气来说，它的表现还是比较明显的：第一个，就是便溏，就是大便不成形，这是由于脾气虚导致湿加重造成的。第二个，就是大便不干，但是大便黏，早晨上厕所以后冲马桶，冲好几次大便都冲不下去，黏在管道上，这是非常明显的湿气重的表现。需要到医院里找专业的中医大夫进行评估湿气的情况，同时有没有其他的情况存在。

  

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  李蕴铷 主任医师北京中医药大学东直门医院

  2018-09-06 175011次

• 湿气重可以喝茶吗
  湿气重是由于感受湿邪所导致的，以身体沉重为主要症状的一类疾病，是可以喝茶进行调理的。常用的茶有：一，绿茶，绿茶是一种未经发酵的茶叶，是中国的主要茶类，喝绿茶，可以防癌，降脂，减肥，有很好的祛湿作用。二，竹叶茶，淡竹叶在中医中属于一种非常重要的中药材，具有清热除烦，利尿的作用，能够用于热病烦渴，口舌生疮等。竹叶性凉，孕妇和身体虚寒的人并不适合淡竹叶泡茶。三，决明子茶，决明子是一个生活中非常常见的中药，具有清肝明目，润肠的作用，日常生活，可拿它来做枕头和泡茶，决明子泡茶，对于肝火旺盛的人或是生了气目赤肿痛的人，具有很好的降火，清热的作用。四，金银花茶，金银花茶是一种非常好的清热解毒药材，常用来作为养生保健，体内有实火，实热的人可以食用。
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  文蕾 主治医师九江市第一人民医院

  2019-07-10 11554次

• 湿气重肥胖
  一般来讲，我们湿气重最容易碍脾胃，脾胃又主要是运化功能，可以把身体里各种垃圾，然后排出体外，可以把人体吃的一些食物的精微物质，输送到身体的各个地方。如果湿气不住、湿气很重的情况下，阻碍中阳不振，然后引起的肥胖，我们就可以在临床上主要见于少气懒言，神疲乏力，不想吃饭，大便比较稀溏，一天三四次，还有可能是拉出来的大便出现不消化的食物这些情况。一般来讲我们就会用一些健脾渗湿的药物，比如参苓白术散、四君子汤这些药物来健脾胃，使湿气得以化，从而达到减肥的作用。
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  刘梅芬 主治医师九江市中医医院

  2018-11-25 16135次

• 湿气重天天喝茶会加重吗？
  病情分析：一般不会加重，对于体内湿气重的患者来说，天天喝茶对排湿气有一定的好处，因为喝茶有利尿的作用、同时能够帮助体内湿气外排，具体喝什么茶效果好，建议要以面诊医生辩证后指导为准。意见建议：体内湿气重的患者平时要注意清淡饮食，不能吃辛辣刺激以及生冷寒凉、肥甘厚腻的食物，可以多吃一些富含膳食纤维的食物，有助于湿气的外排。
  李华 主治医师朝阳市中心医院

  2020-05-22 10208次

• 湿气重能喝绿茶吗
  病情分析：湿气重是可以喝绿茶的，喝茶可以去湿。绿茶不发酵，可以最好的保留茶叶的原始味道和功效，最大程度的发挥绿茶的作用。因此湿气重的人可以多喝些绿茶，像碧螺春，西湖龙井，铁观音，毛尖都是味道不错的绿茶。不过要注意绿茶性寒，不宜多饮和长饮。意见建议：养成良好的生活习惯，作息要有规律，多吃新鲜的蔬菜水果，多做户外运动。
  郭明冬 主任医师中国中医科学院西苑医院

  2019-09-17 3703次

• 湿气重的人能熏蒸吗
  湿气重的人可以适当进行熏蒸治疗，但需根据自身健康状况合理安排，并注意治疗过程中的身体反应。首先，熏蒸可以通过热力作用，促进人体的新陈代谢，有助于排出体内的湿气和毒素，在熏蒸过程中，皮肤毛孔张开，汗液排出，能够带走部分湿气，从而缓解湿气重带来
  马小丽 主任医师首都医科大学附属北京同仁医院

  2024-08-08 0次

• 湿气重的人能熏蒸吗
  湿气重的人可以做熏蒸，可以排出体内多余的湿气。熏蒸一般分为两种方式，一种只是简单的熏蒸，利用蒸汽的热量使毛孔打开排出湿气，另一种就是使用中药配方熏蒸，可以促进体内湿气的排出。经常做熏蒸能够刺激人体的血液循环，加快身体的新陈代谢，但是做完熏蒸之后人体内的水分流失过多，需要及时补充水分。湿气比较重有可能
  王燕 主任医师中日友好医院

  2021-11-25 978次