扭着腰了好痛怎么办

女, 33岁

2019-06-05 1435次

病情描述:

扭着腰了好痛怎么办

医生回答

病情分析:

腰扭伤,通常都是不小心弯腰搬重物,或者做剧烈运动的时候扭伤的。

意见建议:

第一,必须要躺床休息为主,避免起床活动;第二,可以外敷一些消肿止痛,活血化瘀的药膏;第三,可以口服止痛的药物对症处理,常用的是非甾体类抗炎药,以及中枢性的止痛药;第四,可以局部做些物理治疗,或者运用针灸推拿疗法,效果都是挺好的。

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