备孕期间吃黑豆好吗

女, 38岁

2020-06-15 1370次

病情描述:

备孕期间吃黑豆好吗

医生回答

病情分析:

在备孕期间吃黑豆是有好处的,黑豆中含有植物性雌激素成分,可以促进卵泡的生长发育,促进排卵,有助于怀孕。

意见建议:

在备孕期间需要保持充足的睡眠,合理饮食营养搭配。积极的锻炼身体,但是不能剧烈的运动,这样可以增强体质。可以做B超监测排卵,在排卵期性生活,这样怀孕的几率比较大。

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