血压高吃什么菜最好

女, 46岁

2019-01-09 2571次

病情描述:

血压高吃什么菜最好

医生回答

病情分析:

血压高那么建议,平时应该多吃些富含粗纤维多的食物,像芹菜,大头菜,白菜等等,一定要注意适当的外出活动锻炼,增加了血液循环,如果血压持续过高,那么建议可以口服一些降压药来帮助缓解和治疗。建议保持良好的心情,不要压力太大。

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