问血糖高血压高吃什么菜
病情描述:
血糖高血压高吃什么菜
答医生回答
病情分析:
对于血糖高血压高的患者,饮食方面主要还是以低盐低脂清淡饮食为主,避免吃太咸太油腻的食物,太辛辣的食物,还是要多吃蛋白含量丰富的食物,多吃含钾丰富的水果或者蔬菜。
意见建议:
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血糖高吃什么好?血糖高的患者平时的饮食中应该进食些含糖量低、富含维生素、膳食纤维等营养物质的食物,例如燕麦、荞麦、薏米、糙米等粗粮为主的食物,水果可以多吃火龙果、香蕉、柚子、苹果等含糖量较低的,多吃绿色蔬菜等。造成血糖高的原因有很多,可能是因为体内胰岛素分泌不足造成的,也可能是因为不健康的生活习惯或者饮食习惯导致的。因此血糖高的人平时生活中要多注意。血糖高的患者平时也要多运动,现在很多人基本上每天都是坐在那里,一坐就是一天,长时间的运动量减少就会导致胰岛负担加重,造成血糖升高,适当运动之后反而能够帮助大家降低血糖。除了饮食上多注意以外,可以饮用一些降血糖的中成药配合治疗,例如参花消渴茶等,来帮助降低血糖。改善口干、乏力等症状。如需使用参花消渴茶,或想要了解更多的用药知识,可以咨询医师或者药师,在其指导下合理用药。02:10
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血糖高吃什么食物好对于糖尿病人而言,饮食上不得不多注意,想要吃得饱,血糖还好,似乎十分困难。只有将药物治疗和控制饮食相结合,才对病情控制更有利。血糖高的患者可以养成饭前先喝碗蔬菜汤的习惯,吃饭前,先喝碗蔬菜汤或一点水,等于给消化道加点“润滑剂”,使食物能顺利下咽,同时还起到稀释胃酸、减少胃容积,从而有助于防止进食过量。血糖高的患者平时饮食上要对以粗粮为主,例如燕麦、荞麦、薏米、糙米来代替白米饭,能大大降低餐后升糖指数。也要多吃蔬菜,以叶茎类蔬菜为主,就是说地上的菜随便吃,埋在地下的菜,如土豆(高淀粉)、红薯、山药、萝卜等,使用这些食物要减少一些主食的量。蔬菜的摄入量使不限定的,但推荐食用生菜、黄瓜、冬瓜、苦瓜、菌菇类,因为它们含有类似胰岛素的物质促进糖原分解,可以帮助过剩的糖分转化为能量被利用。除了饮食调理外也可以喝一些中成药进行治疗,例如参花消渴茶等,帮助缓解口干等症状。如需使用参花消渴茶,或想要了解更多的用药知识,可以咨询医师或者药师,在其指导下合理用药。02:39
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血糖高血压高吃什么菜像高血压患者血糖也高,那么在平常生活中要引起重视,尤其是在饮食上,尽量的还是要以清淡饮食为主,少吃含有糖分,钠盐较多的食物,比如在蔬菜方面尽量的多吃芹菜,洋葱,海带,紫菜,像这些菜都比较适合血糖和血压高的一些患者,它们都有很好的保健作用。像血糖和血压都高,患者在平常要注意适当的活动,尤其是血糖高,每天除了根据医生的医嘱,服用降糖药物以外。最好是多锻炼身体,因为有效的锻炼身体也能够起到辅助降糖的效果,所以在生活方面应该做出正确的调理。语音时长 01:10”
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血糖高血压高吃什么第一,饮食上肯定要低糖、低脂、低钠的饮食,不能吃含糖多的食物,低热量低脂肪的摄入,特别要低钠的摄入。第二个,用药,有血糖高血压高的病人一定要按时的服药,规律的服药,不能随时乱停药,血糖高可以首先服用二甲双胍缓释片,或者是阿卡波糖,格列齐特,格列美脲。高血压的药物,主要有五种降压药,五种药物根据患者的情况使用,伴有高血糖的患者,建议最好使用一个血管紧张素转换酶抑制剂,比如ACER类药物,卡托普利之类的或者是arb类的降压药物,效果比较好。语音时长 1:39”
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血糖高血压高吃什么好出现血糖高血压,这种情况,需要积极的进行详细的治疗,同时在饮食上一定要注意,不要吃太甜的食品,密切的进行观察,血糖,空腹血糖和餐后两个小时后血糖的情况,诊断明确后,再积极的进行降糖降压的药物来进行治疗。
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血糖高血压高吃什么水果好病情分析:血压高血糖高的患者,在生活中一定要注意,要多吃富含纤维素的水果。例如常见的有蓝莓、香蕉、草莓、橙子等等。患者要注意,不要吃腌制食物,例如咸菜、香肠、熏肉等等。意见建议:建议患者应该及时去医院就诊,在医生指导下服用降血糖降血压的药物。同时在日常生活中一定要注意,避免吃辛辣刺激,含盐量高,含糖量高的食物。
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血糖高血压高吃什么水果好呢血糖高血压高的患者吃低糖类水果好,比如草莓、猕猴桃、柚子等。血糖高就是指血液中含有的葡萄糖含量过多,有可能是因为营养过剩导致的,还有可能是因为体内糖代谢异常引起的,会导致患者出现口渴、多饮、多食、多尿等症状,影响患者的身体健康。
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高血压、血糖高吃什么高血压、高血糖,主食以粗粮、面和粥,另外洋葱、土豆、山药、魔芋、紫菜等,都是适合高血糖食用的,不能吃容易使血糖迅速升高的食物。如,白糖、红糖、冰糖、葡萄糖、麦芽糖、巧克力、奶糖、水果糖、汽水、果汁、甜饮料、果酱、冰淇淋、甜饼干、蛋糕、甜面包及糖质蛋糕等。平时可以多吃一些,同时含有桑叶、葛根、苦瓜的微