海蜇孕妇可以吃吗

女, 28岁

2020-09-22 1584次

病情描述:

海蜇孕妇可以吃吗

医生回答

病情分析:

海蜇孕妇尽量不要吃。海蜇属于一种海产品,虽然有丰富的营养价值,但是如果在制作过程当中没有处理干净的话,容易留有寄生虫,孕妇食用后容易导致寄生虫感染。海蜇含盐分比较高,孕妇如果进食过多,容易影响身体对锌的吸收。

意见建议:

近期的饮食,孕妇要注意均衡营养,合理膳食,多吃新鲜的蔬菜和水果,适当增加蛋白质含量比较高的食物的摄入。注意休息,定期的产前检查,适当的运动锻炼。

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