问喝苦荞茶养胃还是伤胃

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• 苦荞茶的功效与作用

  苦荞茶是用苦荞麦制作的一种保健的饮品，它的作用包括以下几个方面：第一，它能抗氧化，清除体内自由基的作用，因此它可以延缓衰老，预防各种肿瘤。第二，它有减肥美容，排毒养颜的功效。第三，它能够预防和治疗，一些心脑血管疾病，对于动脉硬化冠心病、心梗、脑梗、脑中风等等，有一定的保健作用。第四，它能够安神活气血，清热等等的保健作用。第五，它有治疗贫血的作用，所以对于轻度的贫血的女性可以喝荞麦茶。第六，它有辅助的治疗糖尿病的作用，特别是如果我们用苦荞麦做的食品，因为它的含糖量比较少，它可以减少糖尿病病人的主食，从而降低血糖。

  

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  李蕴铷 主任医师北京中医药大学东直门医院

  2018-10-25 240929次

• 黑苦荞茶的功效与作用

  黑苦荞茶，它是由黑苦荞麦来制作的。黑苦荞麦它是荞麦当中的一种，它最主要生活在一些高寒的地区，所以它具有极高的营养价值，被誉为五谷之王，长期食用有以下的作用：第一，它有降血压、降血糖、降血脂的作用，同时能够改善微循环。所以这黑荞麦的食品，它是一个对于中老年人有心脑血管疾病的预防有一定的作用。第二，它有防止腹胀、胃胀、积食、助消化的作用。因为黑苦荞茶饮用以后可以促进胃肠道的蠕动、排便等等一系列的作用，又被称为净肠草。第三，黑苦荞麦它有一定的抗菌作用。所以对胃肠道的一些炎症或者轻微的腹泻，轻微的由于炎症引起的疼痛都有一定的保健作用。第四，它有清除自由基的作用。自由基是导致衰老的一个重要的有害物质，因此它也有抗衰老的作用。

  

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  李蕴铷 主任医师北京中医药大学东直门医院

  2018-10-25 221322次

• 喝苦荞茶养胃还是伤胃
  很多人认为，喝苦荞茶对胃是有好处的。但是，苦荞当中含有很多刺激胃的东西，所以说不喝茶是对胃最有好处的，不喝茶最养胃。因为茶类中含有很多的咖啡因对肠胃不好，另外空腹状态下尽量不要喝茶、咖啡或者是奶类。简单的说，多注意饮食结构、生活习惯等。因为肠胃主要是以养为主，俗称三分治七分养，建议大家尽量少量多餐，每餐大约吃七分饱，正餐荤素搭配，这样消化好，营养均衡。另外，建议戒烟戒酒，吃饭的时候要细嚼慢咽，这样食物咀嚼更细一些，消化更好。另外，建议保持乐观的心态，增加户外运动，这样对胃是最有好处的。
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  樊浩 主治医师临沂市人民医院

  2018-09-04 31360次

• 喝苦荞茶养胃还是伤胃
  喝苦荞茶对胃基本上没有多大的帮助，如果说本身胃病比较严重，比如说有胃溃疡严重的胃炎，那么这种情况不建议喝苦荞茶。苦荞茶所适用的人群，主要就是肥胖的人群，经常在外用餐的人士，再就是经常坐着或者是驾驶汽车的人，经常的精神紧张的脑力劳动者，饮酒过量的患者，再就是习惯性便秘的人群，患有高血压、高血脂、高血糖的人群。另外，对于妊娠期的女性也可以应用，缺乏维生素和微量元素也可以喝苦荞茶。对于有胃炎和胃溃疡的患者，也可以应用苦荞茶，但要看胃部疾病的严重程度。如果非常严重的话，喝苦荞茶不一定起到太大的作用，甚至有可能会加重胃肠道反应。在喝茶的过程当中一定要注意，如果发生了一些严重的不良反应，比如腹痛、腹泻，这种情况就建议停用。
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  张化勇 副主任医师聊城市第二人民医院

  2018-07-31 31146次

• 苦荞茶上火还是降火
  病情分析：苦荞麦可以降火。苦荞麦的功效是清热祛痰，利咽消肿等。所以说喝苦荞麦可以降火，它可以用来治疗咽喉肿痛，口舌生疮，咽干口燥，舌红，苔黄，脉数等上火的症状。意见建议：上火的病人在喝苦荞麦的基础上，还应注意以下几点：1、避免吃辛辣刺激性食物，如生姜，大蒜，辣椒等。2、多吃新鲜的蔬菜和瓜果，如菠菜，芹菜，西瓜等。
  邹方鹏 副主任医师济南市中西医结合医院

  2020-03-13 11213次

• 怎样喝苦荞茶减肥
  苦荞茶可以减肥，苦荞茶中不仅含有丰富的矿物质和微量元素，还有一些蛋白质，能够清理身体中的毒素。主要的功能润肠通便，可以软化血管、降血脂、降血压、降血糖，达到减肥排毒、清理人体的垃圾作用。但是，减肥不要靠喝苦荞茶来进行减肥。还是需要饮食结构的调理，加强运动。才能达到比较好的减肥效果。
  张月美 主任医师济宁市中医院

  2019-02-08 2503次

• 喝苦荞茶养胃还是伤胃
  很多人认为，喝苦荞茶对胃是有好处的。但是，苦荞当中含有很多刺激胃的东西，所以说不喝茶是对胃最有好处的，不喝茶最养胃。因为茶类中含有很多的咖啡因对肠胃不好，另外空腹状态下尽量不要喝茶、咖啡或者是奶类。简单的说，多注意饮食结构、生活习惯等。因为肠胃主要是以养为主，俗称三分治七分养，建议大家尽量少量多餐，
  张媛媛 副主任医师北京大学人民医院

  2021-11-30 987次

• 乌龙茶养胃还是伤胃
  乌龙茶通常不养胃，过量喝会伤胃。如有不适症状，建议及时就医。乌龙茶是一种常见的茶饮，其中含有丰富的茶多酚、维生素、有机酸、矿物质等成分，适量喝可以为身体补充营养，加快身体的代谢速度。同时，乌龙茶中含有一定的咖啡碱，可以促进中枢神经兴奋，在一定程度上起到提神醒脑的作用。虽然喝乌龙茶对身体有一定好处，但
  聂里红 副主任医师北京中医药大学东直门医院

  2024-08-09 0次