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• 乌龙茶的功效与作用

  乌龙茶作为中国十大名茶之一，它有很多的保健作用：第一、它具有消除，危害美容和健康的活性氧的作用。身体会产生一些活性氧，喝乌龙茶能够消除这些活性氧，对身体的细胞，包括皮肤的细胞有保护作用。第二、它能够减轻，改善皮肤的过敏。第三、饮乌龙茶，有健身的作用。乌龙茶有清肠通便的作用，所以也有瘦身的作用。第四、乌龙茶由于抗氧化，能够中和一些自由基，因此有抗衰老的作用，同时也有抗肿瘤，提高免疫力的作用。第五、乌龙茶有改善听力的作用。第六、在女性当中，它的保健作用比较好，对皮肤的光泽、柔嫩，有一定的保护作用。

  

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  李蕴铷 主任医师北京中医药大学东直门医院

  2018-10-26 133175次

• 喝酒伤胃了吃什么养胃

  患者：您好，请问喝酒伤胃了吃什么养胃呢？药师：喝酒伤胃了平时应选择富含营养、易消化的细软食物，多吃含植物蛋白、维生素多的食物，如粟子、粥、牛奶、酸奶等，如果症状严重，可以吃米汤、面汤、土豆，也可以选择南瓜、胡萝卜一类的蒸着吃。当然了既然说喝酒伤胃了，就说明酒精已经对胃粘膜造成了一定的损伤，胃粘膜损伤只通过日常生活调理是远远不够的，还需要专门服用具有保护和修复胃粘膜作用的产品，比如一般常用的久卫牌壳聚糖胶囊，可以保护胃粘膜，改善胃粘膜受损导致的反酸、胃痛、腹泻等胃部不适症状。壳聚糖胶囊通过与胃酸作用，形成胶状液，阻止和减少酒精在胃中的吸收，对酒精引起的胃粘膜损伤具有良好的抑制作用，并且还可以减缓醉酒时间、减少喝酒过程中的不适，以及酒后隔夜胃部不适的问题。患者：哦，明白了，那胃不好平时还有什么需要注意的呢？药师：对于胃不好的人，平时饮食不要吃过硬、过辣、过咸、过热、粗糙和刺激性的食物，比如油炸食品、腌腊食品、辣椒、大蒜等。还要保持好情绪，放平心态，不要经常生闷气，规律作息，保持好睡眠。如需用药，或想要了解更多用药知识，可以咨询医师或药师，在其指导下合理用药。

  

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  郭俊杰 药师妙手互联网医院

  2022-03-08 15515次

• 乌龙茶能减肥吗
  乌龙茶能减肥。乌龙茶也叫青茶，是一种半发酵茶，它综合了绿茶和红茶的制法，品质介于二者之间，既有红茶的浓郁，又有绿茶的清香。乌龙茶中含有大量的茶多酚，可以提高脂肪分解酶的作用，降低血液中的胆固醇含量，有降低血压，抗氧化，防衰老及防癌等作用，乌龙茶可以燃烧体内的脂肪，是半发酵茶，几乎不含维他命c，却富含铁钙等矿物质，含有促进消化酶和分解脂肪的成分。饭前饭后喝一杯乌龙茶可以促进脂肪的分解，使其不被身体吸收就直接排出体外，防止因脂肪摄取过多而引发的肥胖，乌龙茶之所以流行，是因为它溶解脂肪的减肥效果，还有降低血压，预防皮肤老化，杀菌消炎的作用，因为茶中的主要成分单宁酸与脂肪代谢有密切的关系，乌龙茶是不可多得的减肥茶。
  语音时长 1:37”
  孙明丽 副主任医师聊城市第二人民医院

  2018-12-07 17800次

• 喝乌龙茶的好处
  经常喝乌龙茶是可以降低血液粘稠度，增加血流的循环，改善血液微循环，对防止心肌梗塞，抑制主动脉硬化，防治高血压等心血管疾病是非常有帮助。乌龙茶里面还含有多酚类的物质，是可以抗氧化，能预防衰老、美白肌肤的功效。乌龙茶中还含有维生素C，也可以美白肌肤。饮用乌龙茶是可以抗衰老，而且还能够补充维生素C。乌龙茶里面含有儿茶素等多酚，是能够促进新陈代谢，还能够燃烧脂肪。如果经常的喝乌龙茶，并且配合适度的运动，是能够达到瘦身效果。
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  高笑娜 主治医师聊城市人民医院

  2019-03-05 14734次

• 喝苦荞茶养胃还是伤胃
  病情分析：适当喝苦荞茶对胃有好处，苦荞具有暖胃的功效。但是过量饮用苦荞茶，茶类中含有很多的咖啡因会对肠胃不好，会诱发或者加重胃溃疡、胃炎等。意见建议：建议爱喝茶的人群，平时避免空腹状态下喝茶，或者咖啡等。可以于两餐之间适当的饮用。日常饮食上建议大家少食多餐，荤素搭配，营养均衡。另外，进食时最好细嚼慢咽，避免烟酒长期刺激等。
  成波 主治医师滨州市中心医院

  2020-10-27 1704次

• 红枣养胃还是伤胃
  病情分析：少吃可以养胃，吃多了容易伤胃。平常一定不要吃的量太大，不要暴饮暴食，以新鲜的蔬菜水果为主。如果需要进行体质调理，一定要结合中医望闻问切，辨别体质以后再用适当的食疗等方式改善。意见建议：建议清淡饮食，避免类似的食物过多，建议避免辛辣油腻，生冷寒凉，刺激性的食物不要吃不洁净，不卫生以及没有煮熟的食物。这样可以起到养胃的效果。
  张强 主治医师山东省立第三医院

  2020-08-23 9603次

• 喝苦荞茶养胃还是伤胃
  很多人认为，喝苦荞茶对胃是有好处的。但是，苦荞当中含有很多刺激胃的东西，所以说不喝茶是对胃最有好处的，不喝茶最养胃。因为茶类中含有很多的咖啡因对肠胃不好，另外空腹状态下尽量不要喝茶、咖啡或者是奶类。简单的说，多注意饮食结构、生活习惯等。因为肠胃主要是以养为主，俗称三分治七分养，建议大家尽量少量多餐，
  张媛媛 副主任医师北京大学人民医院

  2021-11-30 987次

• 乌龙茶是凉性还是温性
  乌龙茶通常不是凉性的，也不是温性的，而是属于一种平性的茶。如果有不适症状，建议及时就医。乌龙茶又被称为半发酵茶，主要是经过采摘、摇青、炒青、烘培等工具制作而成的。乌龙茶中含有多种对人体有益的物质，比如维生素、茶多酚以及矿物质等。生活中适当的喝一些乌龙茶，能够为身体补充水分和营养，同时还能够在一定程度
  马小丽 主任医师首都医科大学附属北京同仁医院

  2024-07-26 0次