问胆固醇高不能吃哪些食物

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• 胆固醇高不能吃什么

  胆固醇高的患者的饮食禁忌包括以下几点：①减少动物性脂肪的摄入，比如猪油、黄油、肥羊肉、肥鸭肉等。②生活中的蛋黄胆固醇的含量是很高的的，包括鱼子，鱿鱼含量都是很高，所以尽量不要吃。③要严格戒酒，因为酒会促进内源性胆固醇和甘油三酯的合成，从而导致血脂升高。④禁止吃胆固醇含量高的海鲜，如虾、蟹、沙丁鱼、蟹黄、蟹膏的胆固醇含量都是比较高的。⑤糖分是胆固醇的原料，所以要少吃糖分高的食物。

  

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  赵梦雅 执业药师妙手互联网医院

  2018-07-31 21146次

• 胆固醇高不能吃什么？

  胆固醇升高属于高脂血症的一种类型，一般与高脂肪饮食，长期饮酒，缺乏体育锻炼，肥胖，遗传等有关系的，控制不好可以引起动脉粥样硬化，引发心脑血管疾病，那么胆固醇高的患者饮食要注意以下几点，第一尽量少吃含胆固醇高的肉制食物，我们通常所说的红肉，像猪、牛、羊、鸭肉等，第二少吃动物内脏，像猪、牛、羊动物的肝、肠、肺这些富含胆固醇，以少吃或不吃为好，第三油炸食物等，会促进胆固醇的合成，胆固醇高了以后会引起冠状动脉硬化、冠心病等疾病，对人体的危害很大。

  

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  朱洁 执业药师妙手互联网医院

  2018-08-03 3956次

• 胆固醇高不能吃哪些食物
  胆固醇会损害心血管，胆固醇增高之后患冠心病的风险会增加，所以在日常生活中，我们应当控制胆固醇的摄入量。对一些中老年人，动物的内脏含胆固醇的含量非常高，像如果胆固醇偏高的人应当尽量避免持这类的食物。蛋黄类的食物含胆固醇含量非常的高，我们普通的鸡蛋，鸭蛋，鹅蛋，鹌鹑蛋甚至皮蛋还有咸蛋，黄胆固醇含量都非常高，像这类食物我们也要尽量少吃。另外的话，红肉类的胆固醇含量偏高，像常见的比如牛、羊肉含胆固醇的含量也有一定的偏高。除此之外，比较常见的像我们经常吃的蛋糕，面包类的食物中，因为富含黄油，奶油之类的食物胆固醇含量也非常的高，所以要避免吃胆固醇类的食物。因此对于胆固醇含量过高的食物，我们在平常生活中应当少吃，或者是不吃，以免造成胆固醇过高，危害心血管系统。
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  邰晓娜 主治医师九江市中医医院

  2019-02-12 27301次

• 胆固醇高不能吃什么食物
  如果胆固醇明显的升高，首先不能吃的食物就是肥肉和动物的内脏，其次油炸食品也是一定不要过多的食用，再就是一些糕点类的食物由于含油脂量较多，也不适合胆固醇升高的人进行食用。胆固醇高的人如果继续食用含有油脂高的食物会加重冠状动脉粥样硬化的形成，使心脏出现冠心病，出现心绞痛，甚至急性心肌梗塞的发作。如果是颈部的血管已经有了动脉的硬化，也可以导致颈部血管出现闭塞，严重的影响了颅脑的供血，而出现脑梗塞或者使患者出现头晕、乏力等症状，所以胆固醇高的人尽量的要减少高油高脂食物的摄入。
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  董清 主治医师聊城市第二人民医院

  2019-01-08 27768次

• 胆固醇高不能吃什么食物
  胆固醇高的患者不能吃含胆固醇高的食物，例如蛋黄，动物，肝脏，鱼籽，鱿鱼，沙丁鱼，墨斗鱼，蟹黄等等，要减少动物性脂肪的摄入，例如猪油，黄油，肥羊肉，肥鸭肉等等，要严格的戒烟限酒，有利于降低体内胆固醇水平。
  公倩 主治医师临沂市人民医院

  2019-01-07 7604次

• 胆固醇高的食物有哪些
  病情分析：胆固醇含量比较高的食物是比较多的，比如说日常生活当中的一些肥肉，动物的内脏，猪脑，猪肝，猪肺，蛋黄，一些海鲜类的一些产品可能含有的胆固醇含量都是比较高的，包括了一些奶油动物油。意见建议：在日常的饮食当中还是要做到有规律，少吃多餐，不要暴饮暴食，更是要少吃一些过于油腻的食物，多吃新鲜的蔬菜水果控制体重。
  王松男 副主任医师锦州市中心医院

  2019-05-08 6201次

• 胆固醇高不能吃6种食物
  一般没有胆固醇高不能吃6种食物的说法，胆固醇高一般可以进行药物治疗来降低胆固醇。胆固醇高是临床上心血管内科比较常见的疾病，很容易导致动脉硬化以及脂肪肝等疾病的发生，一般可以进行药物治疗来降低胆固醇。他汀类药物是安全有效的降脂药物，患者可以服用洛伐他汀胶囊、辛伐他汀片、阿托伐他汀钙片、瑞舒伐他汀钙片等
  袁晓勇 副主任医师北京大学第一医院

  2022-04-27 9395次

• 高胆固醇食物有哪些
  高胆固醇食物包括动物的脑子、动物内脏、蛋黄、海鲜、鱼籽等。如果发现胆固醇指标异常，建议及时就医。1、动物的脑子：如猪脑、牛脑等，胆固醇含量极高，每100克猪脑中胆固醇含量可高达2500毫克以上。2、动物内脏：像猪肝、猪心、鸡肝、鸭肠等，胆固醇含量也相对较高，每100克猪肝中胆固醇含量约为180毫克。
  潘永源 主任医师首都医科大学宣武医院

  2024-09-05 0次