问糖尿病人能吃无花果吗

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• 糖尿病人能吃甜食吗

  对于糖尿病人是否能够吃甜食这是因人而异的。如果患者血糖控制的比较好而且自我约束管理能力比较强，为了保证患者的生活质量，可以间歇的、少量的吃甜食，而且要密切的对自身血糖进行监测，在不引起血糖较大波动的情况下可以少量的吃甜食。对另一部分原有血糖控制不达标，而且对饮食无节制的人，则不建议尝试吃甜食，这样很容易造成甜食过多摄入而造成高血糖的频发，从而导致患者出现各种急慢性并发症，这样对患者的健康有很大的损失。像甜类的食物最常用的有果糖，果糖是营养性的甜味剂，进入血液以后能够刺激胰岛素的分泌，而且果糖代谢过程中的开始阶段是不需要胰岛素的参与的，另外加上果糖的甜度很高，少量食用既可以满足口感，又不至于引起血糖的剧烈波动，但是过量食用还是会影响血糖的。

  

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  王燕 主任医师中日友好医院

  2021-08-23 2729次

• 糖尿病人能吃面吗？

  很多糖尿病患者被诊断之后，就觉得什么都不敢吃，什么也不能吃。糖尿病人在能不能吃面上产生疑问，是担心吃了面条会使血糖升高。生活中也确实见到一些糖尿病患者吃了面条，比吃其它主食血糖要高一点。其实这不是面条的过错，而是在吃法上不够科学，面条主要成分是碳水化合物，根据中国人的膳食指南，符合我们代谢情况的饮食计划中，碳水化合物还是主要基础，其次是蔬菜，然后是各种蛋白类，最少的是油和盐。糖尿病患者是完全可以吃面条的。只要在每顿的量掌握在饮食计划范围内，不过很多患者吃面的时候配的卤，里面含有大量的脂肪和甜面酱，这些内容会造成血糖迅速升高。还有一些家庭喜欢把土豆切丁做成酱配面吃，这样等于构成了淀粉加淀粉的饮食结构，碳水化合物就会超标。所以很多患者会一吃面血糖就高，其实本身并不是面的问题。所以量的多少和配合的菜很重要。

  

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  郭剑津 副主任医师山西医科大学第二医院

  2019-12-06 13284次

• 糖尿病人能吃无花果吗
  糖尿病人可以适当的吃一些无花果，但是要严格控制量，也要遵循一般水果的食用的原则，主要包括以下几点：第一个，食用的时间，最好是可以放在两餐饭之间，饭前的一到两个小时左右。这样的话既可以缓解餐前明显的饥饿感，避免下一餐饭进食的时候摄入太多的热量，也可以避免餐后食用水果，有可能会加重餐后高血糖的这种情况，所以水果最好是能够放在饭前吃，不要放在饭后吃。第二个，就是选择一些低糖的水果，水分含量比较多，糖分少，生产指数比较低，这类的水果才是适合糖尿病患者吃的水果。一般品种比较好的无花果里面还有糖分相对来说要高一些，所以患者在识无花果的时候要控制好量。第三个，由于同样的食物，同等数量的食物对于不同患者的影响是不一样的。所以当患者把握不准某种食物对自己血糖影响的时候，可以在吃某些食物之后注意自己测一下血糖情况。
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  于姗 主治医师聊城市第二人民医院

  2018-11-01 7232次

• 糖尿病人能吃无花果吗?
  无花果也是水果的一种，糖尿病人如果血糖得到了良好的控制是可以吃少量的无花果，毕竟它的含糖量并不是特别高。血糖控制达标的标准也就是空腹尽量不超过7.0毫摩尔每升，餐后2小时血糖尽量控制在10.0毫摩尔每升，这种情况下属于血糖控制良好，是可以吃少量的水果。但是如果糖尿病病人血糖还没有得到良好的控制，最好不要吃无花果这一类的水果。吃水果的同时也要注意几个方面的问题，首先就是吃水果的时间最好是在两顿饭中间吃，这样吃水果对血糖的影响相对来说小一些，还可以补充体内的营养素。第二再就是水果的选择尽量选择含糖量相对来说较低的，比如说西瓜、猴桃、柚子等等。第三吃水果以后要尽量减少主食的摄入量，更有利于血糖的稳定。
  语音时长 01:32”
  张培 主治医师聊城市人民医院

  2018-10-18 11491次

• 糖尿病人可以吃无花果吗
  糖尿病患者是可以吃无花果的，但是建议不要多吃可以吃升糖指数低的水果，如柚子，猕猴桃，草莓，青苹果，因为水果中含有大量的维生素，纤维素和矿物质，这些对于糖尿病患者来说是有益的。但是含糖分过高的水果，就是糖分大于14%就不建议多吃。
  王丽娟 主治医师淄博市第一医院

  2018-11-21 6402次

• 糖尿病能吃干无花果吗
  糖尿病患者是可以吃干无花果的。首先无花果是属于高纤维果品，含有丰富的酸类及酶类，对糖尿病患者是非常有益的。并且干无花果含糖量更加低，还具有帮助消化，促进食欲的功效，还有助于缓解糖尿病患者并发性的便秘。
  袁晓勇 副主任医师北京大学第一医院

  2018-11-17 3904次

• 二型糖尿病人能吃无花果吗?
  二型糖尿病人不能吃无花果。由于无花果含糖量比较高，二型糖尿病患者吃了之后会导致血糖升高，不利于患者控制疾病，还可能会影响患者的治疗，对于患者的身体造成不利的影响。二型糖尿病是最常见的糖尿病类型，凡是不能明确诊断为其他类型糖尿病者都可以暂时归为二型糖尿病。二型糖尿病通常是由于患者的体内血糖水平升高，胰
  袁晓勇 副主任医师北京大学第一医院

  2022-08-09 360次

• 无花果对糖尿病人有什么好处
  无花果对糖尿病人有补充营养的好处，还可以预防便秘。无花果是日常生活中比较常见的食物，营养价值比较高，含有丰富的维生素A、维生素B以及维生素C，而且氨基酸以及矿物质含量也比较高，糖尿病人容易出现身体抵抗力下降的情况，部分患者身体还会处于比较虚弱的状态，适量的吃一些无花果可以补充身体所需的营养，对身体健
  袁晓勇 副主任医师北京大学第一医院

  2022-08-15 624次