问孕期鹅蛋怎么吃

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• 吃鹅蛋是降火还是上火

  鹅蛋吃多了会出现上火的症状，因为鹅蛋本身性质是偏热的，食用以后会让身体内的阳气增加；而且鹅蛋本身蛋白质的含量是比较高的，每100克鹅蛋的热量是196千卡，因此食用鹅蛋过多，会引起口干舌燥或者是大便秘结的情况。另外鹅蛋中含有比较多的蛋白质成分，对于蛋白质过敏的人来说，是不适合食用的，很容易引起过敏。对痛风的人来说，也是不适合食用鹅蛋的，因为鹅蛋中含有蛋白质和磷元素，这两者都会在体内分解成嘌呤，食用以后很容易加重痛风患者的病情。另外鹅蛋属于发物，对于皮肤生疮化脓的人来说，也是不适合吃的。

  

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  王燕 主任医师中日友好医院

  2021-02-07 22085次

• 怀孕什么时候吃鹅蛋最好？

  孕妇在怀孕的期间，要保证营养均衡丰富。不仅可以吃一些蛋类，还可以吃奶制品，豆类，瘦肉，鱼肉等都是有利于胎儿生长发育的营养所需，而且鹅蛋味道鲜美，在怀孕期间孕妇吃鹅蛋可以帮助人的脑部神经组织的发育，还能够帮助去胎毒，所以孕妇在怀孕期间可以吃鹅蛋，并且在怀孕三个月左右就可以吃鹅蛋了，一个月大约吃10个鹅蛋左右，可以去胎毒。胎儿出生后，不容易得皮肤病，并且皮肤还比较好。这要归功于鹅蛋清的功劳，因为鹅蛋清有去毒，治疗疮疡的功效。鹅蛋的蛋黄中有很丰富的磷脂，并且约有一半都是卵磷脂，因为卵磷脂有利于人脑和神经组织的发育。所以，孕妇吃鹅蛋的话，就有利于孕妇自身和胎儿的脑和神经发育了。鹅蛋甘温，能补中益气，所以，处于寒冷时节的孕妇吃些鹅蛋，可以防御寒气对身体的侵入。这样，孕妇也不容易因受寒气而得感冒等疾病，避免造成身体不适。在怀孕时期，因身体不适，或周边环境影响，孕妇容易出现心情烦躁，记忆力下降的问题。这时候，不妨打个鹅蛋，放点白糖搅匀，在早晨蒸熟并空服，可以清脑益智。连续吃5天，就会发现记忆力大大增强。

  

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  何春妮 主任医师中国人民解放军联勤保障部队第九〇〇医院

  2020-01-16 26419次

• 孕期吃鹅蛋的作用
  鹅蛋要比鸡蛋和鸭蛋营养价值高出好几倍，鹅蛋可以去胎毒，孕妇在孕期的后两三个月适量的吃鹅蛋可以去胎毒。胎儿出生后不容易得皮肤病，并且皮肤白嫩嫩很光滑。孕妇吃鹅蛋对提高记忆力也有帮助。在怀孕期间因为身体不适和周边环境的影响，孕妇容易出现心情烦躁，记忆力下降，这时可以吃一些鹅蛋，能够清脑益智，增加记忆力。
  语音时长 1:02”
  刘玉杰 主任医师朝阳市第二医院

  2018-10-19 112348次

• 孕期吃鹅蛋能去胎毒吗
  鹅蛋只是增加人体的蛋白质等营养，并没有祛湿去火的作用，建议孕期要营养均衡的饮食，可以多吃一些水果蔬菜，禁止食用辛辣刺激性食物，不新鲜的海产品也不可以吃。每天还要保证八杯水，在怀孕晚期可以喝一些绿豆汤，莲子粥等去火的食物，保证充足的睡眠适当的活动来促进新陈代谢。
  语音时长 1:35”
  李颖 副主任医师锦州市中心医院

  2018-08-29 9387次

• 孕期吃鹅蛋有什么好处
  鹅蛋中有一种叫卵磷脂的物质，能帮助消化，富含丰富的蛋白质，比鸡蛋及鸭蛋要高出许多倍，鹅蛋能补充许多氨基酸，对增强记忆力也有很大的帮助，所以怀孕期间吃鹅蛋是有一定的好处的，但是孕期也要注意营养均衡，同时要多吃新鲜的蔬菜水果。
  张露 副主任医师山东省立医院

  2019-01-06 26501次

• 怀孕吃鹅蛋怎么吃才好
  病情分析：怀孕以后吃鹅蛋，可以煮着吃或者蒸成蛋羹。在食用上并没有什么特殊的要求。鹅蛋含有丰富的卵磷脂以及优质蛋白和钙剂，在怀孕期间每天可以保持使用一个，尤其是在怀孕后两个月，可以起到去胎毒的作用。意见建议：怀孕期间建议注意营养均衡，多吃新鲜的蔬菜和水果，补充多种维生素以及微量元素。
  刘玉杰 主任医师朝阳市第二医院

  2019-04-26 3101次

• 孕期吃鹅蛋能去黄疸吗
  孕期女性吃鹅蛋一般不能去黄疸。怀孕后胎儿生长和发育所需要的营养均来自于母体，所以身体对营养物质的需求量比较大，此时需要严格加强饮食护理。鹅蛋属于比较常见的食物，也属于比较良好的营养来源，其中含有丰富的优质蛋白、碳水化合物以及身体所需要的多种氨基酸成分，适量的食用可以为身体补充所需要的营养物质和能量，
  张露 副主任医师山东省立医院

  2023-08-23 0次

• 鹅蛋怎么吃壮阳
  一般情况下，鹅蛋怎么吃壮阳也不能壮阳，如果出现了阳虚的情况，需要去正规医院就诊治疗。鹅蛋是一种比较常见的食物，蛋白质含量非常高，还含有丰富的矿物质和维生素。鹅蛋的吃法有很多，可以煮着吃，也可以煎炒着吃，做汤时也可以适量加入，鹅蛋属于食物，食物的主要作用是为身体补充营养，还可以在一定程度上增强体质，无
  马小丽 主任医师首都医科大学附属北京同仁医院

  2024-08-16 0次