问冠心病吃什么预防

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• 预防冠心病吃什么食物

  预防冠心病，从饮食的角度来讲，我们提倡一些健康的饮食，低盐、低脂、低糖这类的饮食，富含纤维素的饮食。同时要保持健康的情绪，平衡的心态，这些对冠心病患者，都是极其重要的。从饮食的角度来讲，我们强调不要暴饮暴食，要平衡饮食，人要吃个七分饱，然后要多运动，适宜的运动，运动适合慢运动。不要进行一些剧烈、冲刺或者一些竞技性的运动，从医学的角度来讲，我们不是特别推荐。

  

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  李邦合 副主任医师武警总医院

  2020-01-03 2836次

• 怎么预防冠心病

  冠心病应该说是可以预防的，特别是在中青年冠心病人身上。因为既往我们认为冠心病是一种老年退行性病变，从这个角度是没法去预防，只能延缓它的发生、发展。但是确实现状是中青年的心肌梗死越来越多。我们的研究就发现跟吸烟、肥胖有很大的关系，而肥胖又和工作压力大，长时间办公室的工作、不活动有密切的关系。当然在冠心病心梗的发作过程中，我们的压力大、熬夜等等，是它的促发因素。所以从这些角度，在此也让我们的中青年注意避免这些因素。在老年人中尽量去延缓也是控制血压、控制血糖、控制血脂、戒烟限酒、增加活动，这些都能延缓它的发生。

  

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  汪芳 主任医师北京医院

  2019-07-29 7504次

• 吃什么预防冠心病
  对于冠心病患者的预防工作。在饮食方面也是起到非常重要的作用。在饮食方面建议还是要进行改善，目前生活压力大，饮食的不恰当方式都可能会引起冠心病，因此在饮食方面的原则要做到，低脂低盐低胆固醇的方式。食盐的摄入量最好控制在每日五到六克左右，要少吃动物的内脏、肥肉、鱼子、蛋黄等这些富含胆固醇含量比较高的食物、要增加蔬菜、水果、膳食纤维的摄入量。科学的膳食结构对冠心病能够起到很好的预防作用，同时要坚持适当的体育运动，控制高血压的一些危险因素，比如高血糖、高血压、糖尿病、肥胖等。
  语音时长 1:19”
  张玥 主任医师锦州市中心医院

  2018-10-20 1601次

• 预防冠心病吃什么药
  首先要了解冠心病的诱因，是由于血脂异常，高血压或吸烟等因素导致的冠状动脉动粥样硬化斑块形成，堵塞或引起管腔的狭窄，导致心肌缺血、缺氧引起的临床症候。因此，临床需对症治疗，如：第一，抗血小板聚集的药物，阿司匹林、波立维等药物。第二，他汀类药物，辛伐他汀、阿托伐他汀等，可以预防血栓的形成以及斑块的形成。第三，β受体阻滞剂，除降低血压以外，还可以降低心肌的耗氧量，预防冠心病的发生。同时，应该避免过度劳累，避免熬夜，适当运动，有氧运动。
  语音时长 1:16”
  杨庆玺 副主任医师山东省泰山疗养院

  2018-08-18 4606次

• 预防冠心病吃什么食物
  病情分析：预防冠心病应多吃一些新鲜的蔬菜水果，多喝水。新鲜的蔬菜水果中富含维生素及膳食纤维，能够抗氧化，保护血管内皮，延缓动脉粥样硬化的发生，如苹果，香蕉，草莓，火龙果，橙子，菠菜，白菜，青菜，芦笋，木耳，香菇等。意见建议：冠心病的患者应清淡易消化饮食，同时适当运动控制体重，严格控制血压，血糖，血脂等危险因素，戒掉吸烟饮酒不良生活习惯。
  尹倩然 主治医师徐州医科大学附属医院

  2020-08-24 1102次

• 怎么预防冠心病
  冠心病是很多老年人容易患的疾病，常常由于很多基础病引起的，常见的有高血压，糖尿病，高血脂症，抽烟喝酒等危害因素引起。所以要预防冠心病，首先应该控制好基础病，戒烟戒酒，适当运动，减少脂肪，控制好血压，必要时可以口服降脂药物，注意保暖，保持良好的情绪，不要过于激动。
  张硕 主治医师锦州市中心医院

  2018-11-13 1802次

• 冠心病预防吃什么食物
  一、黄豆，黄豆能够让人体的脂肪和胆固醇代谢加快，有助于血管的通畅。黄豆可以做成各种豆制品还可以和大米一起同煮做成黄豆饭，煮饭的时候将黄豆用冷水泡四个小时，然后换水和米一起煮，这样能够避免胀气。二、燕麦，燕麦含有丰富的亚硝酸油和维生素b族，经常使用燕麦可以平衡营养预防高血压和心血管疾病。三、海带，海带
  赵舟 副主任医师北京大学人民医院

  2022-04-08 95次

• 预防冠心病吃什么药
  口服通心络胶囊可以在一定程度上预防冠心病，此药具有益气活血、通络止痛的功效，可用于缓解冠心病引起的胸闷、心绞痛、心悸、气短、乏力等症状。预防冠心病需要平时应积极治疗高血压、血脂、稳定血糖，少食油腻食物，低盐饮食，按时服药，定期复诊，调节情绪
  杨士伟 主任医师首都医科大学附属北京安贞医院

  2024-09-10 0次