问如何有效控制青少年近视的度数

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• 如何预防青少年近视

  近视简单地理解就是看近太多了，人眼睛的自然的选择达到了近视的屈光的状态，所以看远非常重要。我们一般会科普宣教孩子和家长，每天至少保证两小时的户外运动，然后在看近方面，比如做作业、看书、看iPad，尽量能减少的要减少。必须要完成的，那么要注意坐姿，不能过近，趴在作业本上、趴在书上看，而且比如夜间做作业要保证良好的光照。

  

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  夏燕婷 主治医师北京中医药大学东方医院

  2019-10-14 4047次

• 青少年近视应如何治疗

  近视一旦产生，我们说是无法治疗几乎是不可逆的。真性近视，一旦产生了度数，就是那么多就不会再下降。通常概率是非常低，我们主要强调的是防控，一旦产生了近视。我们应该要控制近视的度数继续的增加，现在有一些治疗手段。西医的治疗手段，主要有角膜塑形镜，比如低浓度的阿托品滴眼液，还有一些治疗性的功能性的眼镜。什么多焦点的眼镜，或者离焦眼镜等等。而在中医方面，我们可以采用中医针灸的治疗，比如梅花针、耳穴压豆，还有灸法治疗方式，这些综合的治疗都可以对近视的防控，有一定的帮助。

  

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  夏燕婷 主治医师北京中医药大学东方医院

  2019-10-14 5835次

• 如何有效控制青少年近视的度数
  青少年近视是目前危害青少年眼睛健康的重要因素，要控制青少年近视度数的增长，主要是通过以下方法：第一，要养成良好的用眼习惯，减少近距离用眼的时间，严格控制看手机，电视，电脑的时间。第二，需要增加户外活动时间，如果每日户外活动时间超过两小时，能够有效地抑制近视度数的增长。第三，可以配戴角膜塑形镜，通过在夜间配戴角膜塑形镜，改变角膜曲率，能够在白天达到不戴镜也能拥有良好裸眼视力的效果，同时能够通过消除离焦现象而控制和延缓近视度数的增长。以上方法需要综合应用来尽量控制近视度数的增长。
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  陶远 副主任医师济南市第二人民医院

  2019-12-13 2382次

• 青少年近视控制镜
  青少年近视控制镜，就是青少年近视控制片，青少年近视控制片也叫MC眼镜，是另一种渐进片眼镜。适用于八至十八岁，青少年处在眼球发育区，长时间近距离用眼，调节过度是引起近视加深的主要原因之一，眼睛看近物时与看远物时所需要的调节力不同，所以可以看近与看远实际要不同的度数，普通的眼镜片不能满足这样的要求。而青少年控制镜在下方近视区用低度数的凸透镜镜片，就可以解决这个问题，从而减少眼睛的调节，放松眼肌的紧张，减缓近视度数的上升。青少年控制镜也可作为单纯外斜式，单纯内隐斜瞪，双眼视功能异常的患者的治疗镜。
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  李佳 主治医师锦州医科大学附属第一医院

  2018-11-03 7242次

• 青少年近视如何矫正
  病情分析：青少年发生近视后，需要到专业眼科医院进行散瞳验光，佩戴合适的矫正视力眼镜。患者佩戴合适眼镜后，可以有效减少眼部疲劳症状，减少近视度数增加。意见建议：患者要遵从医嘱，按时滴用眼药水，定期去医院复查。在日常生活中要注意控制用眼，避免眼部疲劳，要适当休息。
  李振东 副主任医师国药同煤总医院

  2020-06-26 802次

• 青少年近视如何预防
  改掉不良用眼习惯，不要躺着看书，不要走路和在开动的车厢内看书，不要在强烈的阳光下或暗弱的光线下看书。要做到读书写字姿势端正，日常饮食中注意选择健眼食物，以保证眼睛的营养供给，多吃些含胡萝卜素的食物，如：胡萝卜、番茄、各种绿色蔬菜、动物的肝脏及新鲜水果等。
  乔玉迁 主治医师锦州市中心医院

  2018-11-29 1802次

• 青少年近视如何治疗
  青少年近视一般可以通过戴框架眼镜、戴隐形眼镜、进行屈光手术等方法来治疗。近视的发生一般与遗传因素、环境因素等有关，近视的患者主要的症状就是出现远处视物模糊，此外患者可因近视导致的眼部结构变化而出现其他相应的症状，且症状的出现一般与近视类型有一定关联。出现上述症状需要及时就医，医生一般需要对患者进行视
  李旭慧 主治医师南方医科大学南方医院

  2023-03-22 0次

• 青少年近视预防
  青少年有效预防近视的方法包括：一、关键是要建立屈光档案，所谓的屈光档案是指在青少年，比如在6-9岁开始，要在正规的医疗机构检查视力，眼轴、眼压、曲率等一系列检查进行记录，然后定期复查，去建立屈光档案。二、要少用电子产品，现在电子产品泛滥，尤其是手机。有证据显示玩10分钟手机，等于看30分钟电视,。玩
  田彦杰 主任医师北京大学第三医院

  2022-01-24 115次