问坐月子贫血吃什么补
病情描述:
坐月子贫血吃什么补
答医生回答
病情分析:
贫血指的是人体的血常规里的红细胞计数,血红蛋白含量,红细胞压积低于正常参考值的下限。
意见建议:
坐月子贫血一定要及时纠正,可以通过食物疗法改善,要多吃红肉,包括瘦猪肉,牛肉,羊肉,猪肝,血豆腐,红枣,木耳,绿叶菜。还可以服用多糖铁复合物胶囊来纠正缺铁性贫血,服用叶酸,维生素b12来纠正大细胞性贫血。
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坐月子贫血怎么补如果是坐月子期间出现了贫血,通常是由于孕期发生的缺铁性贫血或者是叶酸缺乏所导致的巨幼细胞性贫血,可以尽量的多吃一些含铁元素比较丰富的食物,含铁元素比较丰富的食物主要是包括动物的内脏以及动物的血液,比如说猪肝,鸭肝,猪血,鸭血,猪肚等,这一类的食物含铁元素不但非常的丰富,而且易于被人体所吸收。也可以多吃一些瘦肉和鸡蛋,瘦肉和鸡蛋当中不但铁元素含量丰富,而且维生素B12含量也是比较丰富。还可以多吃一些新鲜的蔬菜和水果,新鲜的绿叶蔬菜当中含有叶酸是比较多,而新鲜的水果当中含有维生素C比较多,维生素C可以促进铁的吸收。语音时长 01:12”
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坐月子吃什么病情分析:考虑到在坐月子期间女性的身体比较差,抵抗力比较弱。建议应该多吃一些蛋白质及维生素多的食物,如猪蹄儿,鸡蛋,牛奶,瘦肉,鲫鱼等。意见建议:坐月子期间应该保持愉悦的心情,家人多给予关心以及安慰。避免食用辛辣刺激,寒凉性的食物,在坐月子期间尽量不要见风,可以在房间来回走动,避免过度的劳累。
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坐月子吃什么好病情分析:坐月子期间建议多吃一些鸡汤、鱼汤、大骨头汤等营养丰富的食物,避免食用辛辣刺激生冷的食物,可以多吃一些富含蛋白质及维生素多的时候,但是避免在冰箱里取出后直接使用,避免着凉。意见建议:女性在坐月子期间应该保持愉悦的心情。家人应该多给予关心以及安慰。坐月子期间要保持外阴清洁干燥。
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坐月子贫血怎么补如果是坐月子期间出现了贫血,通常是由于孕期发生的缺铁性贫血或者是叶酸缺乏所导致的巨幼细胞性贫血,可以尽量的多吃一些含铁元素比较丰富的食物,含铁元素比较丰富的食物主要是包括动物的内脏以及动物的血液,比如说猪肝,鸭肝,猪血,鸭血,猪肚等,这一类的食物含铁元素不但非常的丰富,而且易于被人体所吸收。也可以多
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坐月子贫血吃什么好坐月子贫血,主要原因是缺铁或者是生产时失血多引起的,应给予补充铁剂,如右旋糖酐铁分散片、琥珀酸亚铁片等,同时可进食含铁丰富的食物,促进贫血的恢复。坐月子贫血是指人体外周血红细胞容量减少,低于正常范围下限,不能运输足够的氧至组织而产生的综合征。一般是通过血常规检查来明确的,明确病因后,可以在医生的指导