坐月子吃什么

女, 36岁

2019-11-24 1613次

病情描述:

坐月子吃什么

医生回答

病情分析:

考虑到在坐月子期间女性的身体比较差,抵抗力比较弱。建议应该多吃一些蛋白质及维生素多的食物,如猪蹄儿,鸡蛋,牛奶,瘦肉,鲫鱼等。

意见建议:

坐月子期间应该保持愉悦的心情,家人多给予关心以及安慰。避免食用辛辣刺激,寒凉性的食物,在坐月子期间尽量不要见风,可以在房间来回走动,避免过度的劳累。

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