问脑血管病怎么锻炼最好

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• 脑血管病应该怎样锻炼

  如果我们患者现在还处在急性期，如果我们的病情已经稳定了，我们可以及早地进行康复锻炼，可以先在医生的指导下在床边或者在床上，都可以进行康复。如果我们已经出院了，那么我们就要在家里面进行恢复的锻炼。包括我们行走的姿势、步态，包括我们肌肉的灵活程度，包括我们的肌肉力量都是要进行很好的恢复。但是我们还是建议患者，要去比较正规的康复医院，这样对于我们恢复的指导是非常有效的。

  

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  闫欣 副主任医师北京积水潭医院

  2020-03-18 6285次

• 怎么检查脑血管病

  患者一旦出现脑血管病，应该到神经内科就诊，脑血管病的检查。包括常规检查和神经科的一个专业检查，常规的检查包括血尿便常规，还有血生化。包括肝功、肾功、血脂，还有心电图、胸片等等神经科专业的检查。包括脑实质的一个检查主要是靠影像学，包括头颅CT核磁、磁共振，这些可以看见脑实质的一个变化。如果是出血梗塞都可以清楚地反映，除此之外，我们还要进行脑血管的筛查。一般颅外的话做颈部血管彩超，颅内的话做脑血流图或者头颅的MRA，或者头颈CTA检查。

  

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  孙庆利 副主任医师北京大学第三医院

  2020-03-17 3019次

• 脑血管病应该怎样锻炼
  如果患者存在脑血管疾病，这些患者一定要结合具体情况进行锻炼。假如患者只是慢性缺血性脑血管疾病，一般来说，患者可以慢跑，可以散步，打太极，跳广场舞。假如患者出现了急性的脑血管疾病，同时又合并肢体的活动不灵，这些患者要针对活动不灵一侧的肢体进行康复训练。如果患者因为脑血管病导致肢体完全瘫痪，患者可能会瘫痪在床，那么家属还要协助患者加强瘫痪侧肢体的康复锻炼，患者也要尽量床上活动，瘫痪侧的肢体。如果患者存在言语功能的异常，这些患者还要多说话，多跟别人沟通和交流，以进行言语的训练。
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  陈丽平 主治医师吉安市中心人民医院

  2019-12-24 2627次

• 脑血管病怎么预防
  要预防脑血管病首先要控制导致脑血管病的危险因素，针对有高血压病的患者应该积极调控血压，因为高血压早已被公认为脑血管病最重要的危险因素。血压的水平已经脑血管病的威胁性的增加呈线性关系。对于35岁以上的患者应该定期体检了解有无高血压，对收缩压要大于140毫米汞柱或舒张压大于90毫米汞柱的患者必须进行规范的治疗。如果有了高血压，应该注意以下问题，第一个就是限制食盐饮食应该清淡，第二是适当的运动，第三是坚持药物治疗不间断。第二个危险因素，预防是心脏病，包括各种心脏病，因为心脑血管是一个体系，当心脏功能减弱的时候，心脏输出量和循环血量会减少，脑部的血液也会相应的减少，所以应该积极治疗各种心脏病。第三是如果患者有糖尿病，应该对患者进行糖尿病的治疗，可以合理的饮食适当的运动，行一个针对性的治疗，如果伴有高血脂症的患者，应该积极调控血脂进行合理的饮食或者是应用降血脂的药物，同时应该做适当的运动，同时生活中应该禁止吸烟和酗酒。
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  万兴 主治医师金华市中心医院

  2019-05-03 1552次

• 脑血管病应该怎样锻炼
  病情分析：脑血管病应该做不太剧烈的运动，比如散步、快走、太极拳、八段锦等缓慢的运动。适当地锻炼身体，能够增加侧支循环的血流量，有利于促进全身的血液循环，增加脑部的供血，避免脑部缺血引起疾病。意见建议：脑血管病患者可以运动，但是要注意不要过量，不要太过剧烈。可以在专业的人员指导下，进行中医传统保健运动。在平时要注意饮食习惯，以清淡饮食为主。
  吴娜 副主任医师吉林市人民医院

  2020-06-30 1003次

• 脑血管病吃什么最好
  病情分析：脑血管病并没有吃什么最好，只能是根据个体化的情况进行个体化的治疗方案，因为每个人的个体是不同的，还有可能会对某些食物药物过敏的情况。意见建议：一般大的原则就是低盐低脂高蛋白饮食为主，多吃一些蔬菜和水果，多吃一些五谷杂粮，豆类，奶类，这些都是非常好的食物。
  高亦深 主治医师威海市中心医院

  2019-04-15 1002次

• 脑血管病应该怎样锻炼
  如果患者存在脑血管疾病，这些患者一定要结合具体情况进行锻炼。假如患者只是慢性缺血性脑血管疾病，一般来说，患者可以慢跑，可以散步，打太极，跳广场舞。假如患者出现了急性的脑血管疾病，同时又合并肢体的活动不灵，这些患者要针对活动不灵一侧的肢体进行康复训练。如果患者因为脑血管病导致肢体完全瘫痪，患者可能会瘫
  毛之奇 主任医师中国人民解放军总医院

  2021-12-17 392次

• 脑血管病吃哪些水果最好
  对于脑血管疾病的患者来说，可以吃木瓜，猕猴桃，草莓，柿子，西瓜，杏，柑橘等水果。柑橘在水果中含抗氧化成分最高，可以预防血栓的形成，经常食用可以预防心脑血管疾病。木瓜含有十几种氨基酸及多种营养元素，能够软化血管，食用杏仁对心脑血管有保护作用。除水果外，患者应多吃富含精氨酸及叶酸的食物，如海参，菠菜等。
  毛之奇 主任医师中国人民解放军总医院

  2021-12-17 418次