问高血脂什么水果不能吃
病情描述：
高血脂什么水果不能吃
答医生回答
殷彩梅主任医师
朝阳市中心医院感染科
2021-11-14
病情分析：
意见建议：
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高血脂不能吃什么对于高脂血症不能吃什么，那要分患者是高胆固醇血症，还是高甘油三酯血症，是不一样的。这里所说的不能吃什么，也不是绝对的不能吃，而是要适当地控制，对于高胆固醇血症的患者来讲，不要吃高胆固醇的食物，比如红肉，这里指牛肉、羊肉、猪肉，还有动物内脏，肺、肝、脑、肾，还有蛋黄、鱼子、软体动物等，使胆固醇增高的食物一定要少吃。对于甘油三酯增高的患者，一定要控制进食量，保持理想体重，不要吃太多，尤其不要吃单糖、多糖等糖类食物，因为糖可以在肝脏转变成脂肪，尽量少吃精糖、蛋糕、巧克力、冰激凌，也要少吃含饱和脂肪的食物，比如肥肉、五花肉、黄油等等。
01:47
赵晓东
副主任医师北京中医药大学东直门医院
2018-09-29 72328次
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高血脂患者不能吃什么高血脂是现在非常常见的，一种疾病，是通过血液化验检查而发现的，也就说血液中的胆固醇，和甘油三酯的水平升高了，长期的高血脂，会导致动脉粥样硬化的形成，那么斑块的形成，会引起来心梗或者脑梗，所以控制饮食控制生活方式，来降低血脂是非常必要的，那么现在高血脂的人群，应该非常注重是这种，健康的饮食的方式，和健康的饮食的习惯，那么高血脂的人，能够吃什么呢，高血脂应该说是，尽量清淡地饮食，高血脂并不是说一口肉都不能吃，我们有些人一旦高血脂以后，吓得就完全吃素，完全吃素会造成营养不良，或者是饮食的不平衡等等，那么所以说高血脂可以吃，少量的肉，或者吃一些瘦肉，尽量不要吃肥肉，不要吃油炸的食物，不要吃动物的内脏，可以吃的主要是蔬菜水果，可以尽量多吃一些。
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赵虹
主任医师首都医科大学宣武医院
2020-01-22 2386次
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高血脂什么水果不能吃高血脂的人可以多吃一些水果，特别是含糖量比较低的水果，但是香蕉，枣，桔子最好要少吃，这一类的食物含有很多的糖分，会引起体内热量增加比较多，不利于血脂降低。高脂血症尽量多吃青菜，蔬菜和五谷杂粮类的食物作为碳水化合物的主要来源，同时适当的补充优质的蛋白质，包括鸡蛋白，牛奶，豆制品，鱼肉，要限制脂肪的摄入，特别是动物性脂肪的来源。语音时长 01:09”
韩昕健
副主任医师枣庄矿业集团中心医院
2020-03-27 6093次
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高血脂不能吃什么水果首先高血脂患者在日常的饮食当中一定要做到低脂、低盐、低糖，饮食还是要以清淡为主，饮食要营养丰富，不能够过于单一，水果方面没有特别禁忌的要适量为止。高血脂是指血液中所有含类脂质的总称，血脂中主要包含胆固醇，甘油三酯，也就是我们所说的中性脂肪，磷脂脂肪酸等。高脂血症是指血脂水平过高，可直接引起一些严重危害人体健康的疾病，比如动脉粥样硬化、冠心病、胰腺炎等。语音时长 1:27”
张玥
主任医师锦州市中心医院
2018-08-14 11676次
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高血脂不能吃哪些水果病情分析：高血脂不能食用榴莲、牛油果，热量较高，对血脂控制不利。可以多吃一些苹果、草莓、火龙果、柚子、雪梨，多摄入寒凉性水果。意见建议：高血脂要控制好饮食，减少摄入高脂肪、高胆固醇的食物，多吃一些蔬菜、水果、粗粮、豆制品。平时也要定期检测血脂，并合理服用降脂药物。
任冬梅
副主任医师中国人民解放军第88医院
2020-06-14 1602次
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高血脂不能吃什么水果病情分析：高血脂患者对水果方面并无特殊限制，但是也不要摄入过多，因为水果往往富含糖以及碳水化合物，过多摄入的话容易转化为脂肪，有可能会加重高脂血症。高血脂含高胆固醇血症和高甘油三酯血症，诊断该疾病主要是结合患者的血脂化验水平。意见建议：有高血脂的患者平素应该养成一个健康的生活方式，包含戒烟限酒，清淡饮食，多运动，控制体重，作息规律等。需要遵医嘱口服药物，定期到专科门诊进行复诊。
丛伶男
主治医师蓬莱市中医医院
2021-03-02 401次
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高血脂不能吃哪些水果高血脂的患者不适合吃榴莲、西瓜、牛油果、水蜜桃等水果，这些水果含糖量较高，进人体后容易转化成三酸甘油酯，容易引起血脂升高的不良反应。高血脂的患者适合吃一些含糖量低的水果，多吃一些富含纤维素的蔬菜，像菠菜、大白菜、油菜、芹菜、韭菜等，这些蔬菜可以增加胃肠蠕动，促进消化，有利于降血脂。
杨书文
主任医师北京医院
2024-11-26 0次
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高血脂吃什么水果高血脂一般指高脂血症，高脂血症患者可以吃苹果、火龙果、猕猴桃、橙子、草莓、柚子、哈密瓜、甘蔗、桃子、西瓜等水果。高脂血症是指血浆中胆固醇和甘油三酯的水平高，形成原因主要考虑遗传因素、脂肪摄入过多、脂蛋白合成及代谢过程异常所引起的。而水果的种类比较多，常见的一般有苹果、猕猴桃、草莓、哈密瓜以及西瓜等，
李博
主治医师浙江大学医学院附属第一医院
2023-08-10 0次
