问成人缺锌有什么症状

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• 儿童缺钙缺锌有什么症状

  儿童长期缺钙导致生长发育迟缓、骨软化、出牙推迟，手足痉挛症等。小儿缺锌表现为食欲减退；免疫力低下；出现地图舌；口腔溃疡反复发作等。补钙建议多晒太阳，尽量暴露皮肤.及时补充钙和蛋白质，多进食含蛋白质和钙丰富的食物，进食含有大量维生素D的食物，可以促进钙的吸收利用。补锌建议多吃含锌丰富的食物，比如鱼、瘦肉、水产品，牡蛎肉等以及一些坚果类食物等。如不能进食或进食困难的小孩可以通过口服补钙锌的药品进行补益。常见的有钙片、硫酸锌，葡萄糖酸钙锌口服溶液等。传统钙片补钙需要吞服或咀嚼含化，吸收效率低，补锌剂补益单一，效果一般，对于钙锌同时缺乏的儿童可以服用葡萄糖酸钙锌口服溶液同时进行补充，葡萄糖酸钙锌口服溶液，服用方便，口感很好，利于吸收，其所含盐酸赖氨酸还可以促进儿童生长发育，改善味觉。需要注意本品不能与牛奶同服。如果需要了解更多的用药知识，可以咨询医师或药师，在其指导下合理用药。

  

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  石扬 药师妙手互联网医院

  2020-08-24 1697次

• 缺锌有什么表现

  锌是人体不可缺少的微量元素，是人体很多酶的组成成分，长期缺锌，会有很多症状表现：一、消化功能减退，会导致味觉的敏感度下降，出现食欲不振、挑食、厌食的情况；二、生长发育缓慢，锌缺乏使体内的很多酶的活动异常，引起细胞新陈代谢的缓慢，影响生长激素的分泌，导致生长发育迟缓，身体偏瘦弱，头发枯黄；三、免疫功能降低，易患各种感染性疾病，包括腹泻、感冒等。生活中出现这些症状，应及时去医院检查，如果确定缺乏锌元素，可多吃一些含锌的食物进行补充，如牡蛎、瘦肉、鱼类、动物肝脏等，也可以吃一些坚果类，如核桃、花生等，同时避免挑食、偏食，多吃水果、蔬菜等富含维生素的食物。如果缺锌比较严重，应直接采用药物治疗，可以口服三精牌葡萄糖酸锌口服溶液，口感好、易吸收。补锌的同时还应注意加强身体的锻炼，有助于增加食欲，提高抵抗力。如需用药，或想要了解更多的用药知识，请咨询医师或药师，在其指导下合理用药。

  

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  张伟令 主任医师首都医科大学附属北京同仁医院

  2021-10-25 27942次

• 成人缺锌的表现
  成年人缺锌最为常见的表现就是，食欲减退，抵抗力低下，容易感冒发烧，反复口腔溃疡，伤口不容易愈合等。如果频繁出现这些情况，需要进行微量元素的检测。缺锌需要及时补锌，可以多吃富含锌的食物，比如海鲜，花生，及坚果类的食物。也可以适当吃补锌药物，根据具体情况进行分析。食物营养要均衡，不能暴饮暴食，也不能饮食过少，缺锌主要是锌摄入不足，锌吸收不良。
  语音时长 1:19”
  熊洪海 主治医师吉安市中心人民医院

  2018-11-17 13535次

• 人体缺锌有什么症状
  第一，首先我们要知道锌是人体不可缺少的微量元素，我们缺锌的症状主要有厌食，缺锌的时候，味蕾功能会减退，所以味觉功能也会随之降低，会导致我们食欲不振，进食减少，消化能力也会减弱。第二，生长发育的落后。第三，头发稀少或者是发现发黄的一些现象。第四，容易感冒，缺锌者免疫功能是降低的，他是比较容易患各种感染性的疾病，当然也包括腹泻和感冒等等。所以我们缺锌的时候，一定要注意补锌，补锌我们可以食补，多吃一些含锌丰富的一些食物，比如瘦肉，动物的肝脏，还有一些蛋黄，奶制品都是可以的，我们也可以进行中药补锌，中药补锌也能够起到良好的效果，中药中何首乌含锌量就非常的高。
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  鞠姜华 主治医师山东大学齐鲁医院青岛院区

  2019-01-07 10291次

• 缺锌有什么症状
  锌是人体的必需微量元素，缺锌的临床表现有消化的症状，可以出现一些食欲减退，消化不良，慢性腹泻，影响毛发以及生长发育迟缓，毛发稀疏，颜色变浅，容易脱发，小儿发育迟缓，男性性功能障碍，免疫机能下降等。可以引起青春期性及性器官发育不良，第二性征出现推迟。严重的缺锌时容易发生各种感染。贫血，心肌损害，肝硬化，甚至尿毒症状。
  张月美 主任医师济宁市中医院

  2019-02-09 4203次

• 成人缺锌吃什么补
  病情分析：成人缺锌可以通过食物补充，海产品，动物内脏，都含有大量的锌，多吃粗粮。去医院化验微量元素，如果缺锌严重，也可以口服葡萄糖酸锌口服液。意见建议：注意休息，不要过度劳累，均衡营养饮食，多喝水，多吃新鲜水果蔬菜，不要吃辛辣刺激性的食物，味精和鸡精食用后容易导致缺锌，尽量少吃或不吃。
  宋慧芳 主任医师朝阳市中心医院

  2019-03-27 1903次

• 缺锌有什么症状
  缺锌一指的是锌缺乏症，锌缺乏症的患者一般会有生长发育落后、厌食、异食癖、皮损、脱发、夜盲等症状。锌缺乏症考虑是长期锌元素摄入不足或代谢障碍所引起的，锌属于人体内不可缺少的微量元素之一，具有稳定细胞膜、调节功能、维持免疫功能的作用。如果正处于生长发育期间的儿童或青少年出现了缺锌的情况，就会出现生长发育
  袁晓勇 副主任医师北京大学第一医院

  2023-08-16 0次

• 成人如何自测是否缺锌？
  我有一个朋友，最近一段时间总是不喜欢吃饭，总感觉吃什么东西都没有味道，为此我也感到比较着急，于是我帮他查询了有关的资料，发现与缺锌的症状特别相似，于是建议他到医院来进行检查，来医院检查后发现确实与这个因素有关。其实日常生活中可能也有许多成人会出现这样的情况，那么，如何自测是否缺锌呢？接下来，根据我朋
  2024-03-11 0次