问可乐喝多了骨质疏松怎么治
病情描述:
可乐喝多了骨质疏松怎么治
答医生回答
病情分析:
可乐喝多了是会骨质疏松,而且可乐是碳酸饮料,对身体很不好,出现骨质疏松的状况,平时在饮食生活中要注意,多晒太阳,多吃些含钙高的食物,如鱼,虾,海带等食物,可以服用激素降钙素来治疗,平时要注意休息,不要过于劳累。
意见建议:
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咖啡喝多了会骨质疏松咖啡喝多了会导致骨质疏松,而且造成的危害不止这一点。一,长期喝咖啡容易造成骨质的流失,而且会影响肠道对维生素d和钙剂的吸收,越容易患骨质疏松的越不应该去喝咖啡。二,咖啡中含有咖啡因,会使神经系统兴奋晚上容易造成失眠。喝太多甚至会发生耳鸣、心脏跳动迅速等症状。咖啡和浓茶中含有的咖啡因可能诱发骨中的钙流失,降低骨密度,可乐中大量的磷会打破日常饮食中的钙磷平衡,增加骨质疏松的风险。三,高血压的人喝咖啡会加重病情,孕妇喝咖啡容易导致流产等。骨质疏松的人应该注意以下的生活习惯:一,戒烟戒酒,不宜咖啡和浓茶,少喝可乐。二,每天喝奶类或者是奶制品三百毫升以上,吃五百毫克深绿色的蔬菜。三,吃坚果、豆制品富含钙的食物,低盐清淡饮食。语音时长 1:53”
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