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• 喝咖啡会导致骨质疏松吗？

  喝咖啡，主要最常见的就是咖啡因，咖啡因会影响钙质在肠道内的吸收，所以我们不建议患者大量的饮用咖啡。那么偶尔的喝一点，或者每天少喝一点，一般对骨质疏松影响不大。但是长期大量饮用咖啡或者是浓茶，这种含有咖啡因、茶碱的这一类影响钙剂吸收的这些食品，会导致骨质疏松。所以建议大家不要大量的饮用咖啡和浓茶等等这些的饮料，包括还有一些碳酸饮料，可乐、雪碧这些都会影响钙质的吸收，建议大家不要长期大量的饮用。

  

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  潘永源 主任医师首都医科大学宣武医院

  2019-11-21 6998次

• 咖啡是否会引起骨质疏松

  咖啡会引起骨质疏松，因为咖啡里头有咖啡因，咖啡因，它会抑制刺激我们破骨细胞，所以一般单纯地、少量地喝，或短期内喝，不会有太大的问题。咖啡因里头我们提神的作用，其实增加了我们的工作效果，然后使精神好了，但是我们的咖啡因喝进去以后，对我们的破骨细胞，是一个激活作用。同时也抑制我们的，成骨细胞的活性，所以长期大量地喝咖啡，会加速我们的骨质疏松，然后它还影响我们的钙盐的吸收。所以总体来说，如果长期喝的话，有可能会对骨质疏松，是一个不利的因素。当然了它有有利的一面，就是能够提神，能够工作效率高。但是就是说，咱们怎么取利弊的去采取，就是你本身有骨质疏松的人，很重了、岁数大了，相对来说就少喝点咖啡，年轻的时候，没有那么多危险因素的时候，喝也问题不大。

  

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  曹永平 主任医师北京大学第一医院

  2019-12-11 6687次

• 咖啡喝多了会骨质疏松
  咖啡喝多了会导致骨质疏松，而且造成的危害不止这一点。一，长期喝咖啡容易造成骨质的流失，而且会影响肠道对维生素d和钙剂的吸收，越容易患骨质疏松的越不应该去喝咖啡。二，咖啡中含有咖啡因，会使神经系统兴奋晚上容易造成失眠。喝太多甚至会发生耳鸣、心脏跳动迅速等症状。咖啡和浓茶中含有的咖啡因可能诱发骨中的钙流失，降低骨密度，可乐中大量的磷会打破日常饮食中的钙磷平衡，增加骨质疏松的风险。三，高血压的人喝咖啡会加重病情，孕妇喝咖啡容易导致流产等。骨质疏松的人应该注意以下的生活习惯：一，戒烟戒酒，不宜咖啡和浓茶，少喝可乐。二，每天喝奶类或者是奶制品三百毫升以上，吃五百毫克深绿色的蔬菜。三，吃坚果、豆制品富含钙的食物，低盐清淡饮食。
  语音时长 1:53”
  段大波 副主任医师锦州市中心医院

  2018-11-05 4570次

• 可乐喝多了会骨质疏松吗
  可乐喝多了是导致骨质疏松的一个危险因素，但并不是唯一的因素。导致骨质疏松它的因素是很多的，包括高龄，吸烟，制动，体力活动过少，酗酒，跌倒，长期卧床，长期使用糖皮质激素，光照减少，钙和维d摄入不足，蛋白质摄入不足，营养不良等，这些因素都容易导致骨质疏松的发生。可乐喝多了只是导致骨质疏松发生的一个危险因素。对于骨质疏松的患者我们建议他要改善营养状况，补充钙剂和维生素d，加强运动，多晒太阳。
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  袁雁 主治医师中国人民解放军第三零三医院

  2019-11-10 2822次

• 咖啡喝多了会骨质疏松吗
  过量喝咖啡对骨质疏松是有一定影响的。经常喝咖啡一会影响钙的吸收，二来丢失的钙质会比不喝的人多。三是咖啡中含有咖啡因，有的咖啡中还会加糖，这就有一定的利尿作用。但是，这是过量的情况下才会出现钙质流失的情况。在国外，有研究表明，每天需要喝10杯以上的黑咖啡，才会导致体内的钙流失。
  徐伟 主治医师浙江省台州医院

  2018-12-01 2904次

• 可乐喝多了骨质疏松吗
  可乐喝多了会出现骨质疏松的情况，还会出现肥胖，导致心脏病等病症，因为可乐中含的色素，焦糖之类对身体是不利的，有种咖啡因就是有损人体健康，平时要少喝这种饮料，注意饮食清淡，多吃水果蔬菜，适当补钙对身体好。
  郭英 主治医师首都医科大学附属北京同仁医院

  2018-12-01 2205次

• 喝咖啡会导致骨质疏松
  如果是大量的饮用咖啡，有可能会在一定程度上导致钙质的流失。从而诱发和加重骨质疏松的出现，但是也是完全有方法来解决这个问题的。咖啡中的咖啡因可以通过利尿的作用加速钙的排泄，还有促进小肠中钙质的分泌，而钙的流失量是和咖啡因的摄取量是成正比的。所以为了弥补这一个情况呢。一、让患者每天将咖啡因的数量控制在一
  袁晓勇 副主任医师北京大学第一医院

  2021-12-01 535次

• 咖啡喝多了好吗
  咖啡建议最好是不要喝太多。喝的太多对于身体来说有很大的伤害。因为咖啡当中所含的主要是兴奋的物质咖啡因。另外，它还有非常的脂肪以及些矿物质，还有维生素以及其他的毒素等。建议，如果想为了提神，可以适量的喝一些，但是不要一次性喝的太多。如果喝得太多，会导致身体长期的处于一个亢奋的状态当中，这时候身体的功能
  王燕 主任医师中日友好医院

  2021-11-30 1458次