问腰椎间盘突出能打太极拳吗

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• 腰椎间盘突出

  所谓腰间盘就是腰椎间盘在两个椎体之间，外边有纤维环，中间有髓核，这样一个软组织的结构。这个结构可以吸收脊柱纵向的震动，也可以有一定幅度的活动，使得我们弯腰、后伸，这样的动作能够得以完成。由于腰椎间盘有一定的弹性，有一定的活动幅度，如果纵向的受力大，挤压椎间盘，有的椎间盘的纤维环薄弱，就使髓核顺着薄弱点突出来了。突出应该说有临床意义的，是这个突出压迫坐骨神经，引起坐骨神经痛，就称腰椎间盘突出症。如果不是在神经根的部位突出，在这个椎管以外的部位突出，在临床上我们不太重视，因为它不引起严重的临床症状和病理改变。

  

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  林景荣 主任医师北京大学第一医院

  2018-07-03 83686次

• 腰椎间盘突出能根治吗

  腰间盘突出是能根治的，包括保守治疗，大部分腰椎间盘突出的病人，经过保守治疗症状改善消失，也有的人一生就再没发生过，这样我们就称是根治。当然也有一些病人以后有复发，反复复发，症状不见缓解，这也是我们说需要做手术，手术指征等情况。

  

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  林景荣 主任医师北京大学第一医院

  2018-07-03 13394次

• 腰椎间盘突出能打太极拳吗
  腰椎间盘突出是可以打太极拳的。注意避免腰部劳累或受伤即可，平时注意避免久坐久站，避免腰部过度负重，比如搬运重物，举重物等活动都是需要避免的。平时要多进食富含优质蛋白及高钙的食物，适当卧床休息，如果有明显的腰腿部疼痛，麻木等不适症状，建议先减少运动量，正规医院的脊柱外科就诊查体，结合腰椎影像学检查综合分析病情指导下一步治疗。
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  高璐 主治医师济宁医学院附属医院

  2022-06-06 828次

• 腰椎间盘突出可以打太极拳吗
  腰椎间盘突出是可以打太极拳的，注意避免腰部过度劳累及过度负重即可。平时适当进行腰背肌的锻炼以稳定保护腰椎，避免病情的复发。如果出现明显的腰腿部疼痛等不适症状，建议减少活动量，减少太极拳持续的时间及频率，必要时脊柱外科就诊查体，开具药物结合理疗等方法进行治疗，注意多卧床休息，可以佩戴腰围以保护腰椎。
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  高璐 主治医师济宁医学院附属医院

  2022-06-07 1274次

• 腰椎间盘突出可以打太极拳吗
  椎间盘突出仅仅是一种影像学的描述，如果没有明显的症状，不需要特殊的治疗，那么这种情况下可以适当的打太极拳的，但是一定要注意避免过度。如果椎间盘突出，已经引起了腰疼，腿疼，腿麻的症状，需要积极睡硬板床休息了，不能够再打太极拳了，否则有可能会导致椎间盘突出更加严重。
  陈庆玉 主治医师枣庄矿业集团中心医院

  2019-01-22 1902次

• 腰椎间盘突出可以打太极拳吗
  治疗腰椎间盘突出，也可以适当的进行太极拳功能锻炼。进行太极拳锻炼，不会引起腰部的过度负重以及腰部的转动，所以不会引起腰椎间盘突出的加重。进行太极拳锻炼的时候，要循序渐进，避免过度，更不能出现劳累的状况。
  陈庆玉 主治医师枣庄矿业集团中心医院

  2018-11-15 1501次

• 静脉曲张能打太极拳吗
  静脉曲张的患者能够打太极拳，但是患者在打太极拳的时候，最好穿医用静脉弹力袜，这样的话能够让患者的下肢静脉血液回流顺畅，而且也能够减轻下肢静脉血管的压力；另外需要强调的是静脉曲张的患者，运动的量一定要适当，以患者的机体不产生疲劳为度。而且建议患者到正规医院，进行积极规范的治疗才好，如果静脉曲张已经严重
  尹杰 副主任医师北京大学第一医院

  2022-01-18 473次

• 腰椎间盘突出打臭氧
  腰椎间盘突出打臭氧是近两年来兴起的一种新型的治疗方法，臭氧是强氧化剂，它能通过破坏髓核机制设中的蛋白多糖导致的髓核嗜血、萎缩，解除突出髓核对神经根的压迫。同时臭氧还能破坏髓核细胞引起髓核内蛋白多糖产生和分泌减少，此外试验还证明，臭氧可促进炎症过程中的消散，主要通过以下几个方面。1、影响细胞因子抗结剂
  陈坚 主任医师北京大学人民医院

  2022-01-25 835次