失眠是什么造成的

男, 26岁

2019-02-21 1305次

病情描述:

失眠是什么造成的

医生回答

病情分析:

失眠的病因是复杂多样的。如果患者近期是由于学业或者是工作的压力而造成的失眠,这就是心理因素。患者可通过倾诉或者是运动来排解心中的压力,必要时可寻求专业心理医生的帮助。如果是由于室内冷或者是有噪音而造成的,就要改善睡眠环境。

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