问过敏性鼻炎平时注意什么

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• 过敏性鼻炎有什么危害

  过敏性鼻炎大概有30~40%的病人如果控制不好，可能同时会伴有哮喘，也就是下呼吸道的过敏反应，病人会有咳嗽、憋气，甚至哮喘严重发作，会危及生命。另外，如果过敏性鼻炎控制不好，造成鼻腔水肿明显，病人鼻塞症状会非常重，同时鼻腔的黏膜水肿会阻塞，鼻窦的引流，造成鼻窦炎，病人会有头疼、流脓鼻涕，甚至有颜面部的压痛等症状。另外，如果过敏性鼻炎控制不好，也会导致临近器官出现症状，比如病人会有眼睛痒、结膜充血等过敏性眼炎的症状。如果过敏性鼻炎控制不好，大量的鼻涕倒流会刺激咽喉，导致咳嗽、咳痰，甚至导致过敏性咽喉炎等症状。所以有了过敏性鼻炎，一定要及时到医院就诊，尽早的用药物控制症状。

  

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  宋海涛 主任医师北京医院

  2022-06-27 1663次

• 过敏性鼻炎不宜吃什么

  我们要合理地膳食搭配，也就说五谷杂粮，我们都要丰富地吃，并不是说偏于某些肉食或者是菜，或者是水果，这样都是一个不合理的饮食习惯搭配。那么过敏性鼻炎，在饮食方面，除了合理的饮食搭配以外，一定要明确自己对什么食物过敏，所以这个过程是首先要。如果患者是患有湿疹疾病的话，对于一些食物性的过敏原，也存在过敏的话，应该查一些过敏原，到医院里到专业的医院查过敏原。查食入组的过敏原分为两大组，一个是吸入组的，一个是食入组的，吸入组的指的就是空气中的一些微小粒子，对我们过敏有哪些，常见的屋尘螨、猫毛、狗毛、霉菌，还有菊花、柏树、柳树这些树种，草、蒿草、艾蒿、菊科类植物，这一些就是吸入组的。那么食物组的呢，指的是我们的饮食以后，可以造成我们过敏的一些食物，所以这些有水果类的，芒果、桃子、虾、鱼，还有鸡蛋、面粉这些，都是我们饮食的五谷杂粮，基本包含在内了，可以到专业的医院，去查一下过敏原。首先这个过敏原查到了以后，不管是吸入组的还是食物组的都要避免接触，食物组的就避免饮食，吸入组的如果查到了以后，避免接触这种环境，比如说蒿草过敏比较严重，那么到了夏天，有的人喜欢去草原，那这时候就尽量避免去这种地方，还有对杨树、柳树过敏的人，春天和夏季的时候，就尽量少去公园，如果说一定要去公园，或者说跑步的时候，避免这种就是草、树特别多的这种环境，或者戴防护性的口罩，这都是避免接触过敏原的方法。所以饮食上呢，也要避免这些食物，就是查到过敏的食物要避免接触，另外就是饮食要合理，饮食合理以外并没有绝对说不能吃什么，应该是食物总是丰富的，然后多样性的，另外过敏性鼻炎的饮食，应该还要注意避免寒凉，像冰的汽水、冰的饮料、冰激淋这种寒凉的东西，应该对于过敏性鼻炎的人是尽量避免的，从中医角度上讲过敏性鼻炎，也叫鼻球这个疾病，跟寒邪是有关系的，所以当人身体内的寒邪过多的时候，过敏症状会更加严重，所以饮食上呢，应该注意避免寒凉的食物，饮食寒凉。然后皮肤也要尽量，少吹空调、吹风扇，特别是在我们出了汗，汗毛孔都是张开的这种状态下，就更应该避免用风扇使劲吹这种习惯，所以说过敏性鼻炎在饮食方面，主要分为这么几大类，一个就是避免过敏的食物的饮食，另外避免寒凉，再就是饮食要多样性和合理性。

  

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  崔鲁佳 副主任医师北京中医药大学东方医院

  2019-09-18 4303次

• 过敏性鼻炎平时做什么运动
  过敏性鼻炎建议多在户外运动为主，并且要选择一些合适的不要太剧烈的运动。因为过敏性鼻炎本身是由于免疫变态反应所引发，有的时候还会伴随着有哮喘，如果过度剧烈的运动会导致哮喘等疾病的发作，而且也会导致机体免疫功能进一步的恶化。所以，建议大家可以选择一些比较轻柔的，而且考验耐力的一些运动，例如可以慢跑或者是慢步的行走以及可以做一些瑜伽，甚至打羽毛球、游泳等，这些都有助于身心健康，并且可以保持良好的心情，可以促进机体免疫功能的恢复。适当的还要给予一定的饮食疗法，尽量以清淡饮食，高蛋白饮食为主，少吃大鱼大肉这些油腻的不好消化的食物，都有助于过敏性鼻炎的恢复。
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  李卉 主治医师长春市儿童医院

  2018-11-06 2880次

• 过敏性鼻炎平时吃什么调理
  过敏性鼻炎目前在全球范围内发病率较高，而且呈逐年上升趋势。目前认为有可能是和环境污染加剧，人们生活节奏加快，压力较大有关，本病在急性发作时，以反复发作的鼻子发痒、打喷嚏、流清鼻涕、嗅觉减退为主要症状。过敏性鼻炎平时要注意饮食以及起居方面加以调理，饮食方面多吃温热性食物，易于消化性食物。因为中医认为过敏性鼻炎通常是和阳气虚弱、胃气不足、抵抗力降低有关。因此可以多吃顾护脾胃的食物，比如山药、红枣以及易于消化的小米等谷物食物。要注意休息，避免过度熬夜劳累，尽量不要吃油腻、煎炸类的食物，尽量避免吸烟以及大量饮酒，也不要喝过浓的茶以及咖啡。同时要注意防寒保暖，避免接触寒冷空气刺激，以免引发或者加重过敏性鼻炎的症状。
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  张磊 主治医师济南市中西医结合医院

  2019-03-28 2236次

• 小儿过敏性哮喘平时注意什么
  病情分析：小儿患有过敏性哮喘疾病，平时在日常的生活当中，首先需要注意避免接触致敏原，其中包括避免接触各种花粉，如果是花粉的季节一定要戴好口罩，还需要注意远离烟雾，远离粉尘，避免吃刺激性的食物，也要避免吃各种蛋类，避免吃海鲜，还需要预防感冒，都能够预防过敏性哮喘疾病发作。意见建议：小儿患有过敏性哮喘疾病，在日常的生活当中，一定要远离患有呼吸系统疾病的人群，这样就能够有效地降低哮喘疾病的发作几率。
  全守东 副主任医师朝阳市第二医院

  2020-07-01 501次

• 过敏性鼻炎要注意什么
  病情分析：过敏性鼻炎是易感个体接触病原后，由免疫球蛋白介导的以发作性的喷嚏，流涕和鼻塞为主要症状的鼻粘膜变态反应性炎症。意见建议：首先要远离过敏原。花粉症患者在花粉播散期要尽量减少外出，可以选用抗过敏的药物治疗，如西替利嗪，氯雷他定，地氯雷他定等。鼻涕多的时候可以选用生理海盐水冲洗鼻腔。再用内舒拿喷鼻。
  邹建军 主治医师杭州市红十字会医院

  2019-06-17 1702次

• 过敏性鼻炎平时应补充
  平时过敏性鼻炎患者应多吃含维生素c及维生素a的食物，菠菜，大白菜，小白菜，白萝卜等，宜多吃生姜、蒜、韭菜、香菜等暖性食物，还要多吃糯米、山药、大枣、莲子、薏仁、红糖和桂圆等。在饮食上，宜清淡，多食新鲜的蔬菜和水果，如刀豆、丝瓜、梨、苹果、橘子、枇杷、葡萄、核桃等，还应该平时避免冷空气接触，尽可能避免
  王利一 主任医师北京医院

  2022-01-19 187次

• 过敏性鼻炎应该注意什么
  过敏性鼻炎即变应性鼻炎，是指特应性个体接触变应原后，主要由IgE介导的介质释放，并有多种免疫活性细胞和细胞因子等参与的鼻黏膜非感染性炎性疾病。首先要注意到医院做一个过敏原的检测，知道自己对什么过敏，然后在日常的生活中要尽量避免。也就是躲开过敏原，减少过敏性鼻炎发作的机会。可以通过积极的锻炼身体，提高
  邹建军 主治医师杭州市红十字会医院

  2019-10-16 3890次