姨妈来了不能吃什么

女, 29岁

2019-01-02 2647次

病情描述:

姨妈来了不能吃什么

医生回答

病情分析:

月经期间要注意保暖,不要着凉了,不要吃寒凉辛辣刺激的食物,不可以喝冷饮,可以喝一些热牛奶,红糖水等温热的饮品。还要注意休息,避免劳累,避免剧烈运动,注意经期卫生,勤换会阴垫和内衣。经期禁止性生活,注意合理休息和充足的睡眠。

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