大姨妈来了不能吃什么

女, 39岁

2018-11-18 12887次

病情描述:

大姨妈来了不能吃什么

医生回答

病情分析:

月经期间不可以吃凉的辣的食物,碳酸饮料、巧克力和含有咖啡因的食物,放在冰箱里的食物拿出来不可以直接食用,特别是在夏天月经期间不要吃冰的食物,其他时间也要少吃,因为寒气是积攒在体内的。可以多吃一些富含维生素和蛋白质的食物,月经期间需要注意腹部保暖。

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