问高血压吃什么蔬菜最好

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• 痛风吃什么蔬菜

  其实我们总的在蔬菜里面，绝大部分蔬菜含嘌呤都是比较低的，包括大白菜、小白菜、包菜、卷心菜，这些含嘌呤都是比较低的，都是主张我们痛风的病人进食的，包括芹菜，这些含嘌呤都是比较低的。但是有一些蔬菜含嘌呤相对高一些，稍微高一点，但是也不是很高，比如菌类、菠菜，是含嘌呤稍微高一点点的蔬菜。但是比这些肉制品，包括海鲜，含嘌呤还是要低多了。所以可以吃的蔬菜还是非常的多，包括黄瓜、西红柿，这些都是含低嘌呤，都是属于低嘌呤的饮食。

  

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  周文煜 副主任医师武汉市普爱医院

  2018-12-05 61180次

• 高血压吃什么药

  高血压的治疗，目前主要是依靠药物治疗和生活方式的干预。生活方式的干预，大家知道就是低盐饮食，比如说少吃咸的、控制体重，但更重要的是药物的控制。目前高血压的药物主要分为五类，简单用英文字母代替，就是A、B、C、D。A其实代表两类药物，一类就是沙坦类药物，另外一类就是普利类药物，沙坦类药物，比如说氯沙坦、氯沙坦钾；普利类药物，比如贝那普利、依那普利等等。B类主要是β受体阻滞剂，代表药物就是倍他乐克，这类药物，主要是通过减慢心率来控制血压的。C类药物，就是钙通道阻滞剂，代表药物就是地平类，它以地平类为结尾，比如说咱们常用的硝苯地平和氨氯地平等等。D就是利尿剂，比说氢氯噻嗪和螺内酯等等。

  

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  沈爱东 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2018-10-17 21346次

• 高血压吃什么蔬菜最好
  高血压患者除了吃药降血压外，还可以从饮食出发，下面就为大家介绍几种具有降血压功效的蔬菜。第一、大蒜，高血压患者应该多吃大蒜，大蒜除了含有蛋白质、脂肪、糖类、多种维生素、胡萝卜素、钙、磷、铁外，还含有大蒜辣素，糖尿病患者容易并发冠心病和脑血栓，大蒜素能够降低血糖，大蒜还有一种配糖体具有降压的作用。第二、茄子，高血压患者应该多吃茄子，茄子是日常生活中常见的蔬菜，不仅营养丰富而且有很高的药用价值，高血压患者经常食用茄子可以补充机体必需的钾，并促使钠的排泄，使血压下降。第三、洋葱，高血压患者应该多吃洋葱，因为洋葱不但含有丰富的营养，而且有较高的药用价值，洋葱杀菌、祛痰、消炎、利尿、降压、抗癌、强身等特殊功效，洋葱就有很好的降压作用。第四、蘑菇，蘑菇是一种味道鲜美、营养丰富的蔬菜，含有蛋白质、脂肪、钙、磷、铁、铜、锌、钾、镁等营养成分，具有补气降压的功效。
  语音时长 2:00”
  冯泽瑞 副主任医师聊城市第二人民医院

  2018-11-08 12273次

• 高血压吃什么蔬菜
  适合高血压患者吃的，像高钾低钠的蔬菜主要有黄瓜、南瓜、苦瓜、冬瓜，荠菜、芹菜、菠菜、苋菜、竹笋、紫菜、木耳、海带、豆芽、洋葱等这些蔬菜，即能够补钾又能够限制钠，能够辅助降低血压，比较适合高血压患者的食用。其他的还有像菌菇类的一些蔬菜，也是比较适合高血压患者食用的。菌菇类的蔬菜它含有丰富的水溶性纤维，能够防止血小板的聚集，能帮助降低体内的胆固醇，减少血管的闭塞。在饮食上注意了之后而且还要在生活习惯上要注意，要早睡早起，保持心情的舒畅，平时还要坚持做一些体育运动，这样也能够起到增强抵抗力的作用。
  语音时长 1:26”
  冯泽瑞 副主任医师聊城市第二人民医院

  2018-10-23 11945次

• 高血压吃什么蔬菜
  病情分析：高血压是以血压升高为主要临床表现的综合征，分为原发性和继发性两类，血压升高会出现头痛，呕吐，眩晕，耳鸣，心悸，气短，失眠，乏力，肢体麻木等症状。意见建议：高血压患者应该低盐低脂，低糖饮食，避免食用辛辣刺激性食物，要吃新鲜蔬菜水果，可以吃白菜萝卜，芹菜，要忌烟酒，避免过度紧张，情绪激动，保证充足的睡眠，不要熬夜。
  汪磊 主治医师聊城市人民医院

  2019-03-20 1805次

• 高血压能吃什么蔬菜
  高血压的患者主要是吃一些高钾低钠的蔬菜，如海带，豆芽，冬瓜，紫菜，芹菜，木耳等。除此之外患者平时只有养成良好的生活习惯，注意饮食，要低盐，低脂，血压过高的，要及时服用一些降压的药物来进行快速的治疗。
  李博 主治医师浙江大学医学院附属第一医院

  2018-12-05 2601次

• 高血压吃什么蔬菜
  高血压患者一般可以吃黄瓜、西红柿、白菜、芹菜、菠菜等蔬菜。1、黄瓜：黄瓜中含有丰富的水分，吃了以后可以促进新陈代谢的速度，而且刺激性比较小，不会导致病情加重。2、西红柿：西红柿中含有丰富的维生素C和番茄素，维生素C属于一种水溶性维生素，能够
  李博 主治医师浙江大学医学院附属第一医院

  2023-10-10 0次

• 高血压吃什么水果蔬菜
  高血压的患者可以吃苹果、香蕉、草莓、芹菜、菠菜等水果蔬菜。收缩压大于等于140mmHg和（或）舒张压大于等于90mmHg通常是高血压，导致高血压的原因比较多，包括遗传因素、饮食因素、生活习惯因素、过度肥胖、精神长时间紧张、焦虑症等，每个患者的身体情况不同，导致高血压的原因也不同，需要根据患者的基本情
  李博 主治医师浙江大学医学院附属第一医院

  2023-02-16 0次