吃熟苹果会便秘吗

女, 43岁

2021-06-06 1542次

病情描述:

吃熟苹果会便秘吗

医生回答

病情分析:

在日常生活中吃熟苹果并不会导致便秘。因为熟苹果中含有的膳食纤维比较多,吃了以后可以促进胃肠蠕动,还可以增加肠道内粪便的容积,使大便易于排出,所以说吃出苹果不止不会便秘,还能够缓解便秘的临床症状。

意见建议:

在日常生活中还要建议患者多吃一些富含膳食纤维的蔬菜,也要适当的多喝水,也要进行体育锻炼,促进胃肠蠕动,还要避免熬夜,避免过度劳累。

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