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• 吃苹果会加重便秘吗

  苹果是一年四季都能吃到的水果，有生津止渴、健胃消食、清热除烦的功效，但是不是什么人都能吃的，比方说像便秘的患者最好就不要吃苹果。现在很多年轻人日常饮食的不规律，再加上经常食用辛辣类的食物，易导致便秘的状况出现，而多数人认为便秘的出现主要是缺少水果蔬菜的摄入，所以大量食用水果。而人们对于水果的第一选择却是苹果，苹果中虽含有大量膳食纤维和水分，但苹果中的果胶可吸附肠道多余水分，对于便秘患者而言，如果吃苹果不爱喝水，则会导致便秘加重。

  

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  赵梦雅 执业药师妙手互联网医院

  2018-06-11 24936次

• 煮苹果能治拉肚子吗

  生苹果食用以后，它可以刺激胃肠道，所以对于脾胃虚寒的人来说，吃生苹果可能会导致腹胀、腹泻的加重。但煮苹果它就可以把生苹果的寒性给去除掉，所以对于脾胃虚寒的人群，可以食用这种煮的苹果。经常腹泻的人，脾胃虚寒的人群，吃煮苹果，还是可以治疗拉肚子的，一方面，它没有苹果的寒性；第二方面，煮的苹果，它呈一种果胶状，可以对腹泻有一定的缓解作用。

  

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  李蕴铷 主任医师北京中医药大学东直门医院

  2019-02-11 48390次

• 生苹果熟苹果哪个治便秘
  生苹果对于缓解便秘有得比较好的效果，因为生苹果里面含有大量的维生素和膳食纤维，能够起到润肠通便的作用。蒸熟的苹果能够有缓解腹泻的作用，蒸熟了的苹果里面的维生素和膳食纤维被破坏掉，所以对于改善便秘效果不好。如果有便秘的现象，平时还可以适量的吃一些其他的粗纤维的水果和蔬菜之类的，比如适量的吃一些芹菜，菠菜或者是韭菜，西红柿，黄瓜之类的，粗纤维的蔬菜对于改善便秘效果会比较好。有便秘的现象，平时注意不要吃辛辣刺激性的食物，避免吃辣椒，否则会导致大便干燥，加重便秘的现象。
  语音时长 01:10”
  黄刚 副主任医师吉化集团公司总医院

  2020-08-10 7496次

• 熟苹果可以缓解便秘吗
  在日常生活中，熟苹果并不能够治疗便秘，但是吃一些熟苹果，对于便秘症状的缓解还是有一定帮助的，主要是因为苹果含有的膳食纤维比较丰富，不管是生苹果还是熟苹果，吃了以后都可能促进胃肠蠕动，使大便软化，对于便秘症状的缓解有一定帮助。在日常生活中，对于便秘患者，除了可以多吃一些苹果以外，还可以多吃一些香蕉，梨，火龙果，水蜜桃，猕猴桃以及柚子，橙子，橘子，芒果，草莓等等，还要建议患者适当的进行体育锻炼，多喝水。
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  王彦凯 主治医师中国人民解放军第537医院

  2021-05-10 1296次

• 熟苹果治便秘吗
  病情分析：在临床上熟苹果并不能够治疗便秘。熟苹果吃了以后有时候能够缓解便秘的影响症状，主要是因为苹果含有膳食纤维比较多，可以促进胃肠蠕动，增加肠道内大便的容积，但是对于便秘并没有明确的治疗作用，对于便秘有明确治疗作用的主要是一些润肠通便的泻药。意见建议：在日常生活中还建议便秘患者一定要多吃一些含有膳食纤维比较丰富的水果和蔬菜，也要适当的多喝水，还要进行体育锻炼，促进胃肠蠕动。
  王彦凯 主治医师中国人民解放军第537医院

  2021-05-23 901次

• 吃熟苹果会便秘吗
  病情分析：在日常生活中吃熟苹果并不会导致便秘。因为熟苹果中含有的膳食纤维比较多，吃了以后可以促进胃肠蠕动，还可以增加肠道内粪便的容积，使大便易于排出，所以说吃出苹果不止不会便秘，还能够缓解便秘的临床症状。意见建议：在日常生活中还要建议患者多吃一些富含膳食纤维的蔬菜，也要适当的多喝水，也要进行体育锻炼，促进胃肠蠕动，还要避免熬夜，避免过度劳累。
  王彦凯 主治医师中国人民解放军第537医院

  2021-06-06 1504次

• 蒸苹果治便秘吗
  蒸熟了的苹果，具有涩肠止泻的作用，蒸熟的苹果对于治疗便秘，不会有明显的效果。如果有便秘的现象，可以适量的吃一些生苹果，能够促进排便，平时可以适量的多吃点香蕉，猕猴桃，草莓，芹菜，菠菜，这些粗纤维的水果和蔬菜具有润肠通便的作用。有便秘的现象，注意不要吃辣椒之类上火的食物，会导致便秘的症状加重。如果便秘
  张媛媛 副主任医师北京大学人民医院

  2021-11-30 675次

• 苹果煮水治便秘吗
  苹果煮水没有治疗便秘的作用。便秘指的是大便排出困难，一般是肠道蠕动缓慢或贪吃辣椒导致的。小孩多数是肠道积热导致的。苹果通便一般是生吃，因为生冷寒凉的水果有一定泻火作用，所以可以通便，但是药性比较微弱。苹果煮熟后里面的鞣酸和果胶都有收敛作用，会导致便秘，所以苹果煮水没有治疗便秘作用。肠道蠕动缓慢导致便
  张媛媛 副主任医师北京大学人民医院

  2021-11-30 1384次