孕妇可以吃熟苹果吗

女, 30岁

2020-06-25 1075次

病情描述:

孕妇可以吃熟苹果吗

医生回答

病情分析:

孕妇当然可以吃熟苹果,苹果当中含有维生素和纤维素,有利于胎儿的生长发育。而且属苹果的膳食纤维更容易被人体利用,另外还可以减少对肠道的刺激。

意见建议:

建议孕妇要注意饮食多样化,保证每天的营养均衡。保持心情愉悦适当的做一些运动,这样有利于胎儿的发育。养成良好的作息习惯,避免过于劳累。

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