问膝关节半月板损伤如何修复

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• 膝关节半月板损伤如何预防

  半月板的损伤有一部分是运动损伤，一部分是关节老化、退变造成的。衰老、退变是自然的规律，目前没有办法阻止，但是可以通过一些生活方式，让它退变得缓慢一些。减少半月板的负担是最好的方法，比如不要经常去反复地爬山、爬楼梯，减轻体重、增加股四头肌的力量等等。运动也可以造成半月板的损伤，特别是高强度的，涉及到膝关节扭转的运动，比如打篮球、足球、网球等运动，需要在教练或者专业人士的指导下，去正确地完成，否则极易造成半月板的损伤。

  

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  张国华 副主任医师武汉市普仁医院

  2019-10-12 2445次

• 膝关节半月板损伤如何检查

  半月板损伤的检查一般都要由临床医生进行，比如患者的关节间隙有无压痛，半月板旋转挤压试验等。发现这种疼痛可以重复，就应当建议磁共振检查，磁共振检查对于半月板损伤检查必不可少，能够反映半月板损伤的情况，而且一般只需要做平扫，不需要做增强。可以判断半月板损伤的部位类型、程度，从而分析半月板损伤是否需要进行手术治疗。关节镜检查是半月板损伤诊断的金标准，术中可以保存影像资料，还可以在检查的同时，进行相应的手术治疗，是更为积极有效的诊疗项目。

  

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  张国华 副主任医师武汉市普仁医院

  2019-10-12 3524次

• 膝关节半月板损伤如何修复
  膝关节半月板损伤，主要根据患者的不同程度，部位，职业以及患者的要求，选择适当的治疗方案以及治疗时机。在急性期可以通过保守治疗，首先就是膝关节制动，使膝关节进行石膏外固定2到3周，口服一些消炎止痛药，氨基葡萄糖胶囊，同时加强股四头肌的训练。如果半月板损伤比较严重，建议行膝关节半月板手术，手术后再进行膝关节康复训练，主要是加强股四头肌训练。开始的时候进行直腿抬高，肌肉收缩训练，四个星期内应该避免膝关节弯曲超过90度，四个星期后加强机关节，被动，主动，屈膝。一般来讲，八个星期后可以负重，基本能够恢复正常。
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  张先燎 主治医师吉安市中心人民医院

  2019-09-08 2344次

• 膝关节半月板损伤修复时间
  一般来讲膝关节半月板损伤的修复时间为三个月，三个月以上患者就可以完全恢复了，所以膝关节半月板损伤的患者一定要多注意休息，平时防止膝关节的受压，防止膝关节受凉，保证好膝关节的保暖是非常有必要的。另外患者可以调节自身的饮食结构，营养上多吃一些营养丰富、清淡、易消化、含高蛋白质、高钙类的食物，如鸡汤、排骨汤、海带、鱼、虾皮、豆制品、瘦肉等等，多吃一些新鲜的水果和蔬菜来补充自身所需要的营养成分，不要吃生冷、辛辣、油腻、刺激性食物，烧烤类食物也不要多吃，戒烟、戒酒。膝关节半月板损伤恢复以后，患者可以进行适当的体育锻炼，这样可以有效的防止股四头肌的萎缩，对于疾病的恢复有着很大的帮助，但是患者一定要注意的是，运动一定要适量，过度的运动可能会导致身体上受到伤害，对病人是非常不利的。
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  未东兴 副主任医师锦州市中心医院

  2018-11-26 6440次

• 膝关节半月板损伤还能修复吗
  病情分析：膝关节半月板损伤，一般情况下是能修复的，轻度的膝关节半月板损伤，一般情况下用石膏托和夹板固定膝关节，正确使用抗炎止痛类药物、活血化瘀药物治疗就可以康复。例如药物方面可以选择头孢拉定，头孢地尼，三七片和云南白药胶囊等。意见建议：膝关节半月板损伤康复期间，要定期做膝关节X光检查，CT检查了解膝关节半月板损伤的具体修复情况。康复期间，要保持肢体放松，积极预防肢体外伤。
  孙吉亮 主治医师滨州市中心医院

  2023-08-02 401次

• 如何预防膝关节半月板损伤
  首先一定要注意休息，避免长时间的站立行走，尤其要注意避免登高爬山，避免蹲着向前行走，这些情况最容易导致半月板的损伤。劳累之后一定要积极的加强保暖，避免受凉，避免过多的踢足球，打篮球，打羽毛球这些过多跑跳的运动。
  陈庆玉 主治医师枣庄矿业集团中心医院

  2018-11-30 1502次

• 膝关节半月板损伤如何预防
  对于膝关节半月板损伤可以采取如下几种方式来进行预防：第一，首先要加强对于膝关节的保护，患者在做一些激烈活动之前一定要做好充分的热身，而且如果患者既往有一些膝关节相关疾病，再做剧烈活动的时候一定要注意佩戴好相关的护具，比如弹力绷带，护膝等等。第二，患者一定要注意做好膝关节的保暖，有很多膝关节的炎症都是
  赵天豫 副主任医师中日友好医院

  2022-04-08 202次

• 膝关节半月板损伤如何检查
  针对可疑存在膝关节半月板损伤的患者，医生一般会做如下的检查：第一、首先要再次追问患者的病史，主要是询问一下患者如何损伤，损伤的时候膝关节处于哪一个体位，而且在损伤发生当时，患者有什么感觉。第二、要对患者进行初步的体格检查，所谓体格检查指的是：医生通过自己的双手以及简单的仪器，对患者进行初步的检查，针
  赵天豫 副主任医师中日友好医院

  2022-04-08 212次