问可可粉怎么吃才能减肥
病情描述:
可可粉怎么吃才能减肥
答医生回答
病情分析:
可可粉本身并不能减肥,使用可可粉代替饮食的同时,控制饮食,才能达到减肥的目的。
意见建议:
将可可粉加入牛奶或豆浆中饮用。早餐不要再进食其他食物,晚餐可加1个水分多,糖分少的水果。连续食用3至4周,瘦身效果明显。减肥的主要方法是控制饮食以及运动,并且需要坚持。
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