可可粉怎么吃才能减肥

女, 36岁

2019-06-10 5058次

病情描述:

可可粉怎么吃才能减肥

医生回答

病情分析:

可可粉本身并不能减肥,使用可可粉代替饮食的同时,控制饮食,才能达到减肥的目的。

意见建议:

将可可粉加入牛奶或豆浆中饮用。早餐不要再进食其他食物,晚餐可加1个水分多,糖分少的水果。连续食用3至4周,瘦身效果明显。减肥的主要方法是控制饮食以及运动,并且需要坚持。

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