减肥可以喝豆奶吗

男, 33岁

2019-02-15 5480次

病情描述:

减肥可以喝豆奶吗

医生回答

病情分析:

减肥期间可以喝一些不含糖的豆奶,蛋白质含量是比较高的,脂肪含量是比较低的,糖含量也是很低的,对于减肥还有一定的帮助。还可以帮助人体补充人体所必须的各种营养物质,并不具有增肥的作用,所以减肥期间是可以喝豆奶的。

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