问急性腰椎间盘突出要注意什么

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• 患有腰椎间盘突出需要注意什么？

  患有腰椎间盘突出症，我们建议，第一个我们要避免过度的劳累，因为本身的腰椎间盘突出之后，它脊柱受力，就会出现一些受力不均衡的情况，这时候我们要避免受累。第二个我们要避免它剧烈的活动，这时候有可能会加重患者的情况。第三个，我们要避免它局部的受寒，寒凉本身就会使局部的循环，变得不太好，会加重本身有的腰椎间盘突出，或者说出现这个情况的几率。这时候我们建议，他平常可以用一些，滋补肝肾的药物去调理。第二个通过理疗的一些方法，去帮助局部改善循环。第三个，如果说实在是感觉，效果不佳的话，可以到疼痛科，寻求一些微创介入治疗的方法。

  

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  郭向飞 副主任医师首都医科大学附属北京安贞医院

  2019-12-24 4311次

• 得了腰椎间盘突出需要注意什么？

  第一，应该尽量地避免弯腰，搬抬重物，尽量地以弯腿为主。第二就是平卧硬板床休息。第三是不要受凉，注意保暖。第四就是进行相应的腰背部肌肉的一些锻炼。第五个方面是要到正规的医疗机构，进行系统地治疗。这样的话我们要早期，把腰椎间盘突出的症状缓解，而进行相关的一些功能锻炼之后，让我们的腰椎间盘突出不再发，不再引起相关的一些症状，以免影响到我们的生活，影响我们的生活质量。

  

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  胡小军 副主任医师武汉市普仁医院

  2020-05-22 2249次

• 急性腰椎间盘突出要注意什么
  在发生急性腰椎间盘突出以后，注意的事情：一是要注意腰部保暖，避免受凉，不能食用辛辣刺激食物，不能抽烟喝酒，以免导致腰腿部疼痛情况加重。二是在出现急性腰椎间盘突出以后一定要减轻腰部受力，特别是避免久站久坐，坐着时要多注意坐姿，避免腰部外伤，以免加重腰椎负担导致急性腰椎间盘突出症状加重。三是在出现急性腰椎间盘突出情况以后一定要卧床休息，并积极的治疗以缓解腰腿部疼痛症状，以避免腰背部疼痛影响病人正常的生活工作。所以在病人出现急性腰椎间盘突出以后，一定要保护腰椎部位，避免腰部过度受力，避免受凉，以免加重症状影响生活。
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  王富 主治医师济南市中西医结合医院

  2021-09-28 859次

• 腰椎间盘突出要注意
  ​腰椎间盘突出仅仅是一种影像学上的描述，大部分情况下不会引起明显的症状，所以也不需要特殊的治疗，但是在日常生活当中，一定要积极得注意一些问题。避免长时间一个姿势，定时改变姿势，不管站着、坐着、还是行走都要端正身体姿势，避免长时间坐立，避免弯腰，更不能弯腰负重，加强保暖避免受凉，避免过多的使用空调风扇，要睡硬板床休息。一般不建议进行反复的推拿按摩，适当的进行要背部肌肉功能锻炼，比如三点支撑法，五点支撑法，燕子飞等等，还可以进行牵拉单杠锻炼。都能够有效地增强腰部的肌肉力量，肌肉力量增强之后，就能够有效的延缓椎间盘突出的程度和速度。
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  陈庆玉 主治医师枣庄矿业集团中心医院

  2018-11-19 1436次

• 腰椎间盘突出要注意什么
  腰椎间盘突出日常生活要注意纠正不良的姿势，比如长时间坐着，比如不正确的劳动姿势，尤其是搬运重物，还有就是注意避免过度肥胖，患了腰椎间盘突出可以进行康复锻炼，配合牵引、理疗等控制病情。确实比较严重时要卧床休息，建议可服用一些消炎止痛，疏散寒邪，温经通络的中成药物治疗，如腰痛宁胶囊，对腰椎间盘突出症的患者效果不错。用药前谨遵医嘱。
  刘超 主治医师营口市中心医院

  2018-11-18 2502次

• 腰椎间盘突出要注意什么
  病情分析：腰椎间盘突出的患者首先就是注意好好保养腰椎，注意减少弯腰，减少搬重物。另外，注意腰部保暖，避免着凉。同时注意睡硬板床，避免睡过软的床垫。同时多注意卧床休息，避免久坐，久站。同时对于腰突患者一定避免不要行大力度的推拿和正骨手法。意见建议：对于腰椎间盘突出的患者，上述保养很重要，同时配合治疗，例如针灸，局部热敷。并且配合药物，多数选择止痛类西药配合活血化瘀类中药。同时对于有神经压迫患者，可以配合营养神经药物和缓解神经根水肿药物治疗。
  李磊 主治医师泰安市中医医院

  2021-03-05 701次

• 腰椎间盘突出需要注意些什么
  腰椎间盘突出是指腰椎间盘突出症，腰椎间盘突出症需要注意生活管理、遵医嘱治疗等。患有腰椎间盘突出症的患者在日常生活中需要加强生活管理，注意休息，不可以过度劳累，睡觉时尽量选择硬板床，不可以睡太过柔软的床垫，也不可以长期弯腰或者干重体力劳动，以免增加腰部的压力，影响病情的恢复。患者还需要遵医嘱治疗，疼痛
  费琦 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2022-05-11 205次

• 腰椎间盘突出需要注意些什么
  腰椎间盘突出是一种常见的脊柱疾病，患者需注意日常护理、合理饮食、适度运动等多方面，以减轻症状、预防复发。一、日常护理保持正确坐姿和站姿至关重要，避免长时间保持同一姿势，如久坐或长时间弯腰。选择软硬适中的床垫，保持脊柱的良好支撑。同时，要注意
  陈坚 主任医师北京大学人民医院

  2024-12-17 0次