问腰椎间盘突出症的禁忌症是什么
病情描述:
腰椎间盘突出症的禁忌症是什么
答医生回答
病情分析:
腰椎间盘突出的主要诱发因素,就是我们用腰的一些习惯,还有一些长期的腰部的劳损,诱发的椎间盘的退变,从而引起的一系列的疾病。这样来讲的话,在日常生活中我们需要注意的就是要学会科学的用腰,需要注意用腰的保护。
那么具体来讲,一个我们在日常生活中,现在最常见的就是长时间的久坐、久站,引起了腰椎的一个长期的劳损,椎间盘的退变。那么还有一些从事体力劳动的人,长期需要弯腰去工作,那么前屈位的这种弯腰活动,对我们的椎间盘也是有伤害的。
还有一些特殊的职业,比如说从事出租车行业或者是卡车司机,这些带有长期需要做或者是带有震动的这种对于椎间盘也是有伤害的。还有一个因素就是怀孕的妇女,因为这个长时间的这个腰椎腰部的负重增加,它会造成腰椎的一个劳损退变伤害。还有就是抽烟的患者,这些患者来讲长时间的大量的抽烟,也会引起椎间盘的退变,这都是造成椎间盘突出的一些因素。我们在以上这些方面进行有效的注意和控制,就能够在一定程度上避免椎间盘突出的发生。
意见建议:
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腰椎间盘突出禁忌一定要避免做某些运动,我们说主要是三个运动:第一,弯腰就是大幅度弯腰,比如90度鞠躬这种弯腰,因为当你身体前倾的时候,腰间盘里的负荷会成倍增长,比如说你弯腰45度它增加一倍,弯腰到60度的时候它增加两倍,当它里边压力大的时候,有可能挤出更多的碎片来,导致你神经压迫的加重,这是第一个弯腰。第二,扭腰,比如说我们打羽毛球、乒乓球、网球、高尔夫,这种非常剧烈的扭腰,像排球用腰都非常厉害。其实我们腰间盘,对直接的垂直的力量抗性非常强。但它对扭转的力量抗性非常差,举个例子,比如说这人从三层摔下来,他骨头都摔折了,腰间盘都还是完整的,但是你这个人如果反复打羽毛球、乒乓球,他反复扭腰,很多人就出现腰间盘突出。所以这些运动对腰间盘,都是非常不好的,有些腰间盘薄弱的人,是根本就没法做的。第三,负重,比如说你腰间盘突出的时候,你要避免拎20公斤以上的东西,当然尽量控制在10公斤以内,因为负重也会挤压椎间盘,里边会挤出更多的碎块。所以综合来讲弯腰、扭腰、负重,这些都是腰间盘突出患者的禁忌。02:09
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怎样确诊腰椎间盘突出症?有的患者就是自己出现了腰痛,或者有些时候疼的时间也比较长了,非常担心自己是不是得了腰椎间盘突出症,那么如何确诊腰椎间盘突出症:第一,腰椎间盘突出症有典型的疼痛症状:下肢的放射性疼痛;第二,要医生结合临床上的查体,通过患者的体征来初步判断,是不是腰椎间盘突出症;第三,要通过拍腰椎的X光片、做腰椎的核磁或者的CT检查,最终确诊是否是腰椎间盘突出症。01:29
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腰椎间盘突出症的禁忌症腰椎间盘突出症最应该注意的就是正确的姿势,因为正确的姿势对于矫正腰椎间盘突出是非常非常重要的,就算矫正了腰椎间盘突出以后不良的姿势比如长时间低头玩手机,不良的负案工作姿势等等,会导致腰椎间盘突出复发的,所以姿势是非常重要的是一个前提。另外就是合理的锻炼,每个人应该每天进行适当的体育锻炼,体育锻炼可以增强人的抵抗力和免疫力从而增强人的体质,另外腰背肌的锻炼还可以增加脊柱内的稳定性对于腰椎间盘突出的治疗或者是预防都是非常有用。另外就是饮食结构,患者应该多吃一些营养丰富,清淡易消化,含高蛋白质高钙的食物,多吃一些新鲜的水果和蔬菜,戒酒多补充水分。语音时长 1:32”
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腰椎间盘突出症牵引的禁忌症腰椎椎间盘突出症主要就是由于腰椎椎间盘突出引起的。椎间盘突出是由于腰椎椎间盘的退行性改变导致的,椎间盘突出之后会引起椎管内的压力产生变化,通过神经会反射到腰部引起腰的疼痛。椎间盘突出之后会产生一些炎症因子,比如前列腺素,肿瘤坏死因子,这些因素会刺激周围的神经根,引起腿的放射性疼痛。突出的椎间盘也有可能会直接压迫神经根,引起腿的放射性疼痛,这个时候是可以进行牵引治疗的。如果腰椎椎间盘突出导致了严重的中央型压迫,出现了大小便的功能异常甚至性功能障碍,这个时候是不能够进行牵引的,否则有可能会导致症状加重。如果局部出现了化脓性感染性疾病,以及肿瘤性占位性疾病,也是不能够进行牵引治疗的。语音时长 01:12”
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腰椎间盘突出症的饮食禁忌病情分析:腰椎间盘突出症的饮食禁忌有以下几点,例如腰椎间盘突出以后在饮食方面要忌口一些过于辛辣的食物,例如生姜,洋葱,大蒜,辣椒等。因为这些辛辣刺激性食物刺激腰椎软组织时,会导致腰椎软组织红肿,淤血影响腰椎间盘突出康复。腰椎间盘突出人群在饮食方面应当选择一些清淡的,容易消化的同时富含营养的食物,例如牛羊肉,牛奶,以及禽蛋类。意见建议:腰椎间盘突出以后,要定期就医完善腰椎间盘X光CT检查,了解腰椎间盘突出的具体患病情况。患病期间,要保持放松,积极预防腰部外伤。
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腰椎间盘突出手法治疗禁忌症病情分析:腰椎间盘突出手法治疗的禁忌症主要包括突出的椎间盘脱落到椎管内,或者伴有严重的椎管狭窄,有明显的神经受压损伤,出现了肌力感觉的明显减退,甚至出现不全瘫的情况。有较重的会阴部感觉减退,性功能减退,大小便功能障碍的。以上都属于腰椎间盘突出手法治疗的禁忌症,建议正规医院的脊柱外科就诊进行检查和治疗。意见建议:建议平时要注意避免久坐久站及弯腰劳累,避免腰部过度负重,如有腰腿部疼痛麻木等症状,需要脊柱外科就诊进行查体,结合腰椎CT或磁共振检查,详细了解具体病情,明确诊断指导治疗。
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腰椎间盘突出症是什么腰椎间盘突出症,是一种比较常见的腰椎退行性疾病,这类疾病主要是指腰椎的椎间盘、髓核和纤维中板在外力或者退变的情况下,突破纤维环,突破到椎管里,压迫神经,引起的症状叫做腰椎间盘突出症。通常的症状包括:第一,腰痛,有些患者往往腰痛比较剧烈,但有部分患者仅有腰部不适的感觉。第二,坐骨神经疼痛和股神经痛,其
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腰椎间盘突出症腰间盘突出症可能是由于年龄因素、环境因素、肥胖、妊娠、外伤等原因引起的。如果腰间盘突出症的不适,症状持续加重,需要及时就医。1、年龄因素:随年龄增长,会导致腰椎间盘出现退行性变,使内髓核游离向后方或两侧突出,压迫神经根,引起腰间盘突出症。2、环境因素:长时间处于寒冷、潮湿的环境中,会导致血管收缩、肌