问月经期间可以吃红枣吗
病情描述:
月经期间可以吃红枣吗
答医生回答
病情分析:
红枣富含铁,铁元素是合成血红蛋白的必需元素,吃红枣可以补气生血,适宜于体质虚弱,贫血者以及女性月经后食用。红枣富含钙,铁以及丰富的黄酮类物质,能够疏肝解郁,养血安神,有明显的镇静催眠和降压作用,适宜于调理焦躁不安,心神不宁或睡眠不好的情况。还具有排毒养肝,平喘抗过敏,养肤抗衰老的作用。
意见建议:
为你推荐
-
月经期间可以体检吗月经期间医生建议如没有十分的必要,可以稍错一错再做体检,因为月经期间阴道的血液可能污染尿液。首先不能做尿常规的检查;另外来月经期间不能做妇科检查,因为做妇科检查可以使经血倒流,造成人为的子宫内膜异位症或者是盆腔炎的情况;另外在月经期间,子宫附件的彩超也不适宜做。在月经期间可以做血常规心电图、胸片、肝肾功能等检查,这些不受月经的干扰。另外凝血也有可能在月经期间受影响,所以许多项目在月经期间是不适宜检查的,不着急的情况下尽量的错开月经期再做体检,更有利于体检报告的真实。01:49
-
月经期间可以吃西洋参吗西洋参是偏凉性的补品,具有补肝肾、补气的作用,女性食用后有可能会出现气滞血瘀,从而影响月经的排出,因此女性在月经期间最好不要吃西洋参。女性如果吃西洋参,可以在月经干净后食用,月经期间应该注意多吃有营养、易消化的食物,不要吃偏凉性、辛辣刺激的食物,以免影响月经的排出,不利于女性身体的健康。另外,在月经期间不要过度的紧张,要保持心情放松,只要身体没有明显不适情况,可以进行正常的工作学习,以及适度的体育锻炼,有利于身体的健康。01:21
-
月经期间可以吃红枣吗女性在月经来潮期间通常都可以吃红枣,这是因为在月经期间吃红枣一般都不会对女性的身体造成不良影响,既不会引起月经量过多,也不会导致月经血排出不通畅,更不会因为在月经期间吃红枣而引起痛经等不适症状,所以如果女性在月经期间喜欢吃红枣,那可以正常吃红枣。其实中医认为吃红枣具有一定的补血作用,而女性在月经来潮期间本身就会有血液的排出,所以不但建议在月经期间可以吃红枣,而在月经干净以后也可以继续吃红枣。语音时长 01:09”
-
月经期间能吃红枣吗女性在月经期间是可以吃红枣的。有的女性月经量相对比较多,甚至引起贫血,吃红枣具有补气补血的功效,可以改善贫血。在月经期间由于女性的体质相对比较弱,多吃一些富含有蛋白质的食物、新鲜的蔬菜水果,增强体质,提高抗病能力,不要吃过于辛辣、刺激性、寒凉的食物,这些食物有可能刺激胃肠道,引起腹泻就会影响身体,影响月经的。在月经期间一定要注意保暖,不要受凉,不要泡澡、盆浴、坐浴,可以适当的淋浴,注意水温不要过凉。语音时长 01:10”
-
月经期间吃红枣好吗病情分析:红枣主要的作用就是滋阴补血,一般在月经期间最好不要吃过多的红枣,因为在月经期间中医认为要以通利为主,而不能过多使用补益的药物。意见建议:所以在月经期间吃红枣不是特别好,如果确实想要滋阴补血,那么往往建议在月经完全干净以后再吃红枣进行补血调理,而在月经期间应该服用行气活血的药物。
-
月经期间能吃红枣吗病情分析:月经期间能吃红枣。红枣可以起到补血的作用,来月经时由于血液的流失容易导致贫血不适,适量吃红枣能够补铁补血,纠正月经期间失血引起的贫血不适症状。意见建议:建议来月经时可以适量吃红枣,并且还要注意饮食上多吃补气养血的食物,比如桂圆,牛奶,银耳等食物。月经期间饮食要营养均衡,多食用高蛋白和补充维生素的食物。避免吃寒性饮食。
-
月经期可以吃红枣吗怀孕可适量吃红枣。建议用量:80g(约10个)/天。月经期间不可以吃生冷、辛辣刺激的食物,避免对身体健康造成影响。红枣中含有丰富的铁元素,而且也含有丰富的维生素C,可以促进铁的吸收,适量吃红枣能够降低缺铁性贫血的发病率。红枣中含有的糖分还能
-
月经期吃红枣好吗月经期吃红枣一般较好,月经期吃红枣可以起到补血的作用,但是在吃的时候一定要适量,如果过量饮食用可能导致患者出现胃部不适。月经是每个成熟女性正常的生理周期,月经期间的女性可以适当的吃一些补血类的食物,比如红枣、枸杞、花生等,对月经期间的女性有一定的好处。由于红枣中含有一定量的铁元素以及维生素C,维生素